我的骨頭很疼,比如我的背部或膝蓋。我通常做起重工作。
我長期做搬運工作,就是工作後身體疼痛,不知道是不是乳酸性骨痛,像我這麼瘦的膝蓋啊或者手啊腰部啊我想問問吃蛋白粉那些有用嗎 回覆
發布於 2022-08-22 00:54
共有3個回答
這部分的疼痛一般考慮是滑膜炎或膝關節積液引起的症狀,和你的工作有關係,長期的搬運工作導致關節勞損,會引起滑膜炎,可以服用一些鹽酸氨基葡萄糖膠囊,平時還是要減少關節活動量,避免長期負重。
追问
吃增肌粉蛋白粉不行吗?作为补充骨骼啊或者骨膜炎这样的
回答
增肌蛋白粉也可以的
回答於 2022-08-22 01:32
可以吃蛋白粉,蛋白粉可以提高身體的免疫力,但對過度勞累後的腰膝疼痛的緩解不是特別理想,長期的腰膝疼痛與過度勞累引起的損傷、性病變有直接關係,可以適當口服非甾體抗炎藥、布洛芬複方膠囊,平時可以多做針灸按摩泡溫泉等物理治療可以改善。
回答於 2022-08-22 06:20
你好,很高興為你服務,根據你的描述和臨床症狀,你的情況是由於長期的慢性損傷,可能導致了局部的骨質增生,所以會出現現在的症狀。蛋白質粉可以增加人體的營養,但並不能解決疼痛的症狀。建議你可以口服一些活血化瘀、消腫止痛的藥物,堅持每天在疼痛部位熱敷後局部塗抹扶他林軟膏來緩解症狀,也可以到醫院骨科就診,向醫生說明情況,拍照檢查,然後根據檢查結果做針對性治療。
回答於 2022-08-22 07:59
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