不能靜下心來,導致我不能聽課,也不能聽別人講的內容。

我看了很多關於靜心的回覆,但我心裡總是在想事情,根本做不到全心全意,這讓我很鬱悶。
發布於 2022-08-22 02:37
共有4個回答
你形容自己不能安靜下來,腦子裡總是在想別的事情,這導致你不能像你期望的那樣全身心投入,所以影響了聽課,你不能很好地聽別人講課 首先,我們要清楚,我們人的頭腦是一個非常反芻的對象。而且也讓我們意識到,我們所謂的全身心投入在大多數時候是一種比較理想的狀態,除非我們進入所謂的精神狀態,大多數人在執行的時候,大部分的時間精力注意力都在一件事情上,只留下一小部分注意力在其他的環境和事情上。如果我們一直用那種相當高的標準來要求自己,那是非常理想的,你會變得特別擔心自己無法投入到那種狀態,這樣就會導致說你越關注大腦越接近,反而越能發現自己不投入,然後進入一個惡性循環,建議你改變你的關注點,每天的每個時間,每個場景都可以來關注,嘿,這次我80%投入,我75%投入,這就夠了
回答於 2022-08-22 03:29
17歲的男孩不能安靜下來,不能聽課去,也聽不到別人說話,腦子裡總是在想事情,完全不能做到全身心的投入,讓自己很不開心,希望能得到有效的幫助 能感受到青春期男孩內心的疑惑,可能有很多因素引發這樣的情況,但其中是否影響睡眠情況其次,最近的生活和學習壓力也在干擾,所以建議每天增加15分鐘左右的有氧健身運動,之後進行系統的輔導訓練
回答於 2022-08-22 04:11
你好,看了你的描述,首先你目前的感受是可以理解的。你現在的主要症狀是心靜不下來,上課時注意力不集中。 根據你的描述和提供的年齡,你現在應該是一個高中生,那麼學習的壓力是非常大的,而且你可能是一個焦慮的孩子,剛開始上學,可能心態還沒有完全恢復,所以聽課的狀態不好,也不著急,要知道努力學習這樣的孩子很快就會適應,如果有甚麼事情可以說,這裡幫你解決。
回答於 2022-08-22 06:09
你好,這位姑娘,從你描述的情況來看,如果不能聽課,不知道你在想甚麼?一個人不能聽課學習,並不可怕,只要他有自己的努力方向,有一定的決心去做就可以了。 讓你慢慢長大,學會對自己負責,將來先要養活自己,然後再回報父母,感謝社會,能不聽課就不聽,下定決心學技術,以勞動為恥,但不喊苦不後悔,下定決心做甚麼呢!想一萬次,不如做一次!
回答於 2022-08-22 07:51
問了“不能靜下心來,導致我不能聽課,也不能聽別人講的內容。”的人還對以下問題感興趣
有甲亢為甚麼聽別人說話閒吵
發布於 2024-05-03 08:34
5個回答
說話反覆,說胡話,不聽別人意見,害怕見人,總以為別人要害他,
發布於 2022-07-15 04:24
4個回答
別人跟說話就是聽不明白意思我應該怎麼辦才問問醫生
發布於 2022-05-30 00:24
3個回答
我之前得過腦積水(後天的)治好了,上小學時我因為學習成績差被很多老師說被同學嘲笑說我是笨蛋。(我數學成績很差,可以說上課像聽天數一樣不懂。到現在我加減都不行,數學裡我可以聽懂的是乘法,如果老師講乘法我可以,但如果是加減我就不行了。 想得到怎樣的幫助:聽不懂別人的話是病嗎?
發布於 2025-04-10 19:57
3個回答
我本人從記事以來說話都好像有問題,小時候自己還並不發覺說話有甚麼問題,直到慢慢長大,才知道自己說話和別人不同,小時候去過兒童醫院看過,當時醫生說沒問題,讓我說話慢點,可是我說話總是那麼快,現在有時候說話慢了。 想得到怎樣的幫助:總是聽不懂別人說話怎麼辦呢?
發布於 2025-04-07 01:09
3個回答
已經有5個月了,很難受,剛剛開始我還不相信別人能聽到我心裡說話,但是後來,我聽到別人說我心裡想甚麼,慢慢的我就開始在心裡罵人,因為我害怕
發布於 2022-07-30 01:06
4個回答
之前一隻耳朵會嗡嗡響但過段時間就好了,最近幾天兩隻耳朵都嗡嗡嗡嗡的響聽不清別人講話
發布於 2023-01-14 00:14
4個回答
老年痴呆能聽懂別人的話嗎
發布於 2024-06-07 20:47
3個回答
小時候因為中耳炎導致耳膜穿孔,錯過了最佳時間治療,現在就是人家說話聲音小了我聽不到……現在治療的話,還能恢復聽力嗎?
發布於 2022-09-10 04:32
3個回答
耳朵聽的到聲音,聽不清楚說的甚麼,先天性的,小聲聽不見,大聲聽不清楚,想問問這是甚麼情況
發布於 2023-06-25 08:26
3個回答