在過去的幾天裡,我的體重增加得非常快,增加了四磅多。
基本上在飲食方面沒有甚麼變化,只是最近幾天我一直在熬夜。是內分泌失調還是其他疾病甚麼的
發布於 2022-08-22 23:31
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你好,我感覺這幾天長了4斤,如果出現這種情況,有熬夜,生活不規律,還有內分泌失調導致的水腫有一定關係。 建議加強體育鍛煉,生活規律,不要熬夜,養成早睡早起的良好習慣生活規律,按時吃飯,多吃新鮮水果和蔬菜,吃低鹽低脂低糖的食物,適當控制飲食,每餐不要吃太多,特別是晚餐,可以少吃一點,也不要吃太晚。
回答於 2022-08-23 01:12
熬夜會增加體重是由於人體內分泌失調,導致肥胖,造成體重增加,如果是孕婦要格外注意不要熬夜,不僅會發胖,還會導致胎兒不健康,還有就是如果晚上經常吃零食也會導致體重增加,所以建議晚上早點睡覺,按時吃飯,少吃零食。平時還要注意在飲食上多吃一些健康、易消化的食物,不能吃辛辣等容易刺激胃腸的食物,避免引起胃腸功能異常,導致肥胖或更嚴重的後果。
回答於 2022-08-23 02:11
這個主要是看看有無便秘的,有無長期油膩飲食以及缺乏運動的情況的,有無其他不適的症狀及慢性疾病的,注意休息清淡飲食,適量運動,注意觀察。必要時進一步檢查看看的。
回答於 2022-08-23 02:57
你最近在飲食上並沒有甚麼變化,就是最近熬了幾天夜,但是這幾天體重上升了,漲了四斤多,這種情況可能是跟你運動少,身體內分泌旺盛,突然失調造成的,一般不會有甚麼病會突然胖多少,所以不用擔心,按時睡覺,規律作息,適當多運動,會逐漸恢復正常。
回答於 2022-08-23 03:43
您好在飲食沒有改變的情況下,體重增加,很可能是喝了很多水,身體裡面的水也會出現體重上升,但也不排除是測量誤差。每次稱重之間可能會有輕微的誤差,平時建議你可以通過適量的運動來減肥,最好不要完全節食
回答於 2022-08-23 04:34
問了“在過去的幾天裡,我的體重增加得非常快,增加了四磅多。”的人還對以下問題感興趣
我兒子四歲了,身高107.體重36斤,已經半年了都沒長身高體重,吃東西也一直在吃,不知道怎麼回事,七星茶還有山麥健脾顆粒也一直在吃,補鈣也補了不知道怎麼一斤也沒漲
發布於 2022-05-03 01:24
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最近幾天手指上光漲小水泡,很小的泡泡,透明的在手指上長著,長在手指的表皮裡面。長水泡的地方皮都是硬的,用針扎擠一下就有水,特別癢,請問這是甚麼原因導致的?該怎麼辦太癢了
發布於 2023-06-21 06:49
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身上漲了很多疹子去醫院看了也不好塗藥膏也不管用漲的越來越多滿身都是後背前胸都是特別難看快煩惱死了求醫生能告訴我甚麼疹子怎麼能快速治好
發布於 2024-03-14 09:30
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體重突然下降20多斤,最近幾天每天下降一斤多,今天還出現了胸悶氣短呼吸不順暢四肢無力沒有食慾,拉肚子,昨天去醫院做體檢,血糖和甲亢沒問題,彩超胸片也沒問題,胃鏡和腸鏡還沒做,我這是得胃癌嗎?如果是胃癌還能活多久?
發布於 2022-06-06 05:00
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