髕骨骨折的人可以練習深蹲嗎？
髕骨骨折的人可以練習深蹲嗎？
發布於 2022-08-28 21:04
共有3個回答
心如花，靜若柳，動如風，醉一首詩，醉一闕詞
如果出現髕骨骨折，不可以做深蹲，不然的話可能會對身體造成不良的影響，近期飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多補充些維生素，以清淡的食物為主，定期複查。
回答於 2022-08-28 22:54
一個人撐著紅傘，走在灰白得世界，連我自己都覺得那麼刺眼
髕骨骨折的人是不能練習深蹲的。會對身體造成不良影響。在醫生的指導下服用相關藥物，促進骨折的修復，飲食要有營養，避免辛辣刺激性食物。
回答於 2022-08-28 23:39
我很好哄的，可你從來都不試試。
骨折癒合後可以進行深蹲活動，但在骨折恢復期，不建議進行深蹲活動，因為深蹲需要對髕骨產生較大的壓力，對髕骨韌帶產生牽拉，容易導致骨折斷端再次分離移位，因此，在康復鍛鍊中不建議進行這項運動。
回答於 2022-08-29 01:26
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提問者
你特別像個小孩子你知道嗎 我不是說你幼稚 更沒說你可愛 我只是說你特別像我兒子
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