血糖高的人可以生吃番石榴嗎?
血糖高的人可以生吃番石榴嗎?
發布於 2022-08-29 00:18
共有3個回答
高血糖患者是可以吃番石榴的,一般高血糖患者血糖控制達標就可以吃番石榴。血糖基本達標是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,餐後兩小時血糖值控制在7.5-8.5mmol/L,糖化血紅蛋白控制在6.3%-6.5%,此時是可以吃少量番石榴的。除番石榴外,還可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、火龍果、枇杷、西瓜,兩餐之間吃,量不宜過多。糖尿病患者如果血糖控制不達標,不建議吃水果,可以吃一些不升血糖的食物黃瓜、西紅柿,儘量控制血糖達標,避免出現慢性併發症。
回答於 2022-08-29 00:32
如果你有一些高血糖的人這種情況應該不建議吃一些石榴的石榴也是含有糖的成分,建議注意飲食,不要吃特別油膩和寒涼刺激性的食物,控制飲食量才能達到血糖的變化,恢復正常範圍的,不然會造成營養不良等。
回答於 2022-08-29 02:29
高血糖的人,健康的飲食營養物質合理均衡的攝入都是沒有問題的,避免對身體造成任何的刺激,要注意檢測血糖的情況,及時的調整也要注意適當的運動
回答於 2022-08-29 03:14
問了“血糖高的人可以生吃番石榴嗎?”的人還對以下問題感興趣