多年來經常流口水，認為我手淫太多。

手淫作為一種生理現象，大多見於青少年，也可以見於成年人。它通常是受生理因素或不良文化的影響。受生理因素的影響，偶爾的手淫不會對身體造成傷害。長期手淫會形成不良的行為習慣，影響身體的心理健康，會導致自卑，造成記憶力下降。為了健康，需要控制或戒除手淫，培養其他有益的興趣，轉移注意力，養成良好的睡眠習慣和行為習慣等。

您好，根據您描述的大致情況，口水多，這種情況一般還是考慮是不是反酸病引起的？ 所以針對你目前的情況，還是應該選擇去正規醫院做個胃鏡檢查，或者讓消化科醫生給你詳細諮詢一下，看看是否有胃部疾病？如果沒有，那就應該考慮是焦慮症引起的，應該選擇抗焦慮的藥物進行治療。

看完敘述分析，晚上口水比較多，有時鼻塞，這些症狀與手淫沒有直接關係。因為正常健康的男性，只要性生理發育成熟，就會有性的慾望。在沒有規律的性生活之前，每週1～2次的手淫行為不會影響身心健康，所以沒有必要戒除手淫行為。 至於有時出現的鼻塞，如果長期出現，可能會有慢性鼻炎的出現。至於唾液過多，從中醫的角度來看，是由脾虛溼盛引起的。必要時可以服用健脾丸或補中益氣丸來調節。