貧血的人可以吃香蕉補鐵嗎?
貧血的人可以吃香蕉補鐵嗎?
發布於 2022-08-31 05:52
共有3個回答
香蕉對貧血的人很有幫助。香蕉對處理婦女的這種常見病也有很大作用。專家認為,香蕉含鐵量高,並含有豐富的類胡蘿蔔素,因此能刺激血液中血紅蛋白的產生,有助於減輕貧血症狀。
回答於 2022-08-31 07:46
能。香蕉含有豐富的蛋白質、脂類、糖類、粗纖維、維生素和磷、鈣、鐵、鉀、鈉等礦物質,氣味芳香,味道香甜,老少皆宜。香蕉不僅有美味的果肉,而且莖、花、根和皮也有很高的醫療價值。香蕉皮中含有香蕉素,能抑制真菌和細菌,用於治療皮膚瘙癢和腳氣病,效果良好。
回答於 2022-08-31 08:53
貧血的人吃香蕉的話是不能補貼的,平常的時候可以吃一些菠菜,但是鐵的作用,過了缺血就比較嚴重了,還是要吃一些鐵製品,這樣攝入量就足夠了,攝入的量就比較少。
回答於 2022-08-31 10:39
問了“貧血的人可以吃香蕉補鐵嗎?”的人還對以下問題感興趣
孕前就有輕微貧血,有篩查過,不是地中海貧血,就是單純的缺鐵跟維生素B12,現在孕25周多,孕四五個月開始有每天吃多糖鐵膠囊補鐵,但是貧血還是越來越嚴重,請問有甚麼有效的方法快速補鐵嗎?
發布於 2022-05-30 17:18
3個回答
孩子從小就貧血挑食,不愛吃肉,之前吃過鐵劑補上來了,最近體檢又開始貧血,查了貧血四項,鐵蛋白葉酸都正常,但是血清鐵低,這個情況屬於缺鐵性貧血嗎?會不會是地中海貧血?
發布於 2022-07-17 07:03
3個回答