半夜腿抽筋，非常痛苦。走路感覺不舒服。
我半夜睡覺的時候腿抽筋，可能是因為最近工作比較累，壓力比較大，飲食上比較缺鈣。也可能是睡姿不好，我想問問有沒有更好的治療方法。
發布於 2022-08-31 15:45
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分別的季節，我們固執過，卻未堅持到最後
首先是疲勞，白天腿部運動量過大或過度勞累造成的疲勞。晚上肌肉緊張的狀態得不到改善，過多的代謝物得不到及時的代謝其刺激會引起小腿抽筋。 第二種寒冷，晚上睡覺時腳和腿部受涼會引起腿部肌肉緊繃 第三種低鈣，當體內發生低血鈣時，神經肌肉接頭的興奮閾值會降低。低於正常強度的刺激可使神經肌肉興奮。從而併產生不正常的收縮引起小腿抽筋。以上三種原因會導致腿抽筋，平時多吃含鈣食物，晚上睡覺前按摩腿部肌肉，注意保暖。祝您生活愉快，身體健康!
回答於 2022-08-31 16:02
我要麼就不付出，要麼就是全部。
晚上睡覺時腿抽筋，可能是過度勞累，也可能是受涼受寒，也可能是缺鈣，所以首先要注意保暖，其次還可以考慮補鈣，多吃含鈣高的食物。
回答於 2022-08-31 16:09
人生千百種，際遇各不同。
根據你的詳細描述，考慮腿抽筋半個月了很痛苦，一般這種情況首先考慮腿抽筋的主要原因是受涼感冒、缺鈣或勞累有關，建議注意休息一段時間，注意保暖，局部熱敷，適當補鈣，多曬太陽，促進鈣吸收
回答於 2022-08-31 17:22
問了“半夜腿抽筋，非常痛苦。走路感覺不舒服。”的人還對以下問題感興趣
老老實實把班上，薪酬由我來發配，陪逛街禁看別女性
右臀幾天前抽筋，現在整個右腿走路的筋抽著疼。怎麼辦？
發布於 2022-05-20 14:43
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感情的事，別人怎樣插手都是錯，如人飲水
昨天半夜我聽到敲門聲，然後被驚醒，立即起床去開門，但是心臟非常不舒服，然後我就躺在床上，吃了我爸的速效救心丸，過了一會兒就睡著了，白天我有必要去醫院檢查嗎？我該做甚麼檢查？
發布於 2023-03-01 13:13
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我想要四季的陽光，舒適的溫度，天荒地老
有的時候走路覺得左肋骨下緣不舒服，左腋下部位不舒服，左胳膊也不太舒服，不是每次走路都這樣，心臟看了檢查也做了除了早復極說沒甚麼毛病，那我可能是甚麼地方要問題呢？
發布於 2022-07-19 07:31
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當初是你把我拉進你的世界，如今又要驅趕我出去
每天有吃一粒鈣片（鈣爾奇D），昨晚半夜突然腿抽筋，今天一天爬樓梯小腿都酸酸的正常嗎？要怎麼辦？
發布於 2022-09-09 12:38
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沒有你的每一天，生活過得都不充實，只是感到無聊
有時候兩條大腿疼痛，抽筋，大小腿都疼痛動不了，還抽筋，有時還全身都疼痛，胃也不舒服，感覺就是那種燒胃，胃燒心請我這種情況發生吃啥藥可以緩解，平時吃甚麼藥品補身體呢
發布於 2022-07-18 03:56
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假如你是一臺電腦，我決不會下載掛，因為我怕你受到傷害
女，19，晚上睡覺腳抽筋，腿抽筋，左腿抽完抽右腿，一週大概兩次左右
發布於 2023-11-24 18:50
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提問者
I just want to say，I like you 所謂溫柔，不過是看用在誰身上
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小腿前些年總是抽筋，前幾天走路腳底筋突然疼這幾天連著小腿疼，已經疼了一多禮拜。
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半夜睡覺沒蓋腿，但上半身蓋得好好的，然後早上6點胃有點不舒服。屋裡開了空調自動模式25度，6點關了，怎麼回事？怎麼辦
大概在56點，左腿小腿肚子抽筋，持續了有幾分鐘，肌肉都僵在一起。現在觸碰小腿肚子有痛感，下地走路也有痛感，該怎麼治療。我人比較胖200多斤，第一次這樣睡覺抽筋