8月14日,我跑步後腿上有一個地方,一按就疼。

我是8月14日發現的,是在跑步後幾天發現的,剛開始是膝蓋有點疼,過了一個星期膝蓋就好了,但是我發現兩條腿都是在膝蓋下面的小腿內側,手指按的那個點一按就疼,不按的時候不疼,平時上樓走路甚麼的都沒感覺,只有按的時候才會有輕微疼痛。兩條腿都是一樣的情況,只有手指按的地方,周圍其他地方按的時候也是疼的。但這種疼痛可以忍受不是太痛,不按也不痛。(下圖中手指按壓的地方是左腿和右腿的位置)
發布於 2022-08-31 18:01
共有4個回答
您好,根據您描述的情況和症狀,這還是屬於軟組織損傷的局部情況。針對這種情況,可以選擇局部熱敷,減少活動量,同時可以局部塗抹紅花油應用。都可以有效改善和促進症狀的恢復。多注意觀察
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如果是拉伤的话现在都20天了还没好,正常吗大夫?
回答
和这个是有关系的,这个恢复的就是比较慢的。
回答於 2022-08-31 19:20
這種情況可能主要是由於跑步造成的局部肌肉疲勞,也有可能是肌肉拉傷或骨骼問題,具體還是要到醫院檢查清楚明確診斷,一般這種情況主要是可以口服布洛芬緩釋膠囊來緩解症狀,平時多用熱水泡腳,每次泡20分鐘也是有改善效果的,也可以到醫院進行長槍治療。
追问
平时不按不疼,而且平时走路上楼都感觉没异常,会不会是骨头的问题,如果让他慢慢好,以后会恢复吗?
回答
一般慢慢都是可以恢复的,这个不用过于担心,祝您早日康复,身体健康。
回答於 2022-08-31 21:36
從照片上看,手指的部位應該是鵝腳的部位。有可能是鵝足部的滑囊炎。如果想確診,需要到醫院完善現場檢查。如果暫時不方便去醫院,可以先休息,局部塗抹一些福泰寧軟膏,或者進行熱敷。本病的發生與運動性勞損有一定關係,可以先觀察。如果不緩解,就到醫院去看看。
追问
大夫,我这种情况大约需要多长时间可以自行恢复然后继续跑步运动?
回答
这个不好说,有些人一周左右就好了。也有人好几个月才好
回答於 2022-09-01 02:20
你的情況考慮是由於鵝足滑囊炎。你可以先用微波理療或熱敷治療可以緩解疼痛,每天三次,每次三十分鐘,持續兩週。你應該避免劇烈運動,減少活動。
追问
大夫,我这种情况大约需要多长时间可以自行恢复然后继续跑步运动?
回答
你可以做一做热敷治疗一般两周左右。
回答於 2022-09-01 06:32
問了“8月14日,我跑步後腿上有一個地方,一按就疼。”的人還對以下問題感興趣
就是小腿腓骨上側疼,疼一年多了,然後在半年前拍了x光,沒啥事,但是一按就有點疼,圖片上有,就是我按壓的地方,就是腓骨那條線裡面,這是甚麼問題?拍過片了還需要做啥檢查嗎
發布於 2023-03-31 11:09
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一開始肚臍眼周一按就有點疼,過了2-3天肚臍眼裡面長了個包一按還是有點疼
發布於 2022-04-25 15:13
3個回答
我最近見好多人都出去跑步鍛鍊身體,所以我也想鍛鍊一下身體,就約了幾個朋友早上去跑步鍛鍊,可是跑完之後回到家,我的腿就特別的疼,第二天就沒有繼續跑了,我好痛苦。 想得到怎樣的幫助:跑步後腿疼怎麼辦?
發布於 2024-08-12 12:25
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小腿上有一塊肉,表面看不出來,摸起來微微凸起,一按就疼。
發布於 2022-05-22 14:54
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2月14號排卵日2月8號性生活會懷孕嗎 5號結束月經
發布於 2022-05-05 11:01
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7月24日做了一次愛,事後吃了緊急避孕藥,然後8月14日那天她跟我說懷孕了,如果是懷孕了是懷孕幾周了。但是我又有點懷疑不是我的孩子。圖片是她月經記錄
發布於 2022-07-28 12:58
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最近胳膊腿疼,腿上一塊一塊的肉疼,有的地方一按就疼,還覺得腿痠軟,怎麼回事呢,還有腸繫膜淋巴結炎
發布於 2022-06-12 01:17
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耳朵後面長了一個包一按就疼,已經有兩天了
發布於 2022-06-04 19:37
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種植牙一個月後可以跑步嗎
發布於 2023-12-20 01:28
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1月前跑步過後小腿疼,然後跑一次疼一次,最近走路都疼,今天開始一直疼
發布於 2022-06-30 20:42
3個回答