吃甚麼樣的食物可以獲得膠原蛋白？
吃甚麼水果或早餐。或者說吃甚麼食物可以補充膠原蛋白，吃甚麼水果早餐食物可以補充最多的膠原蛋白。我需要大量的補充
發布於 2022-09-01 05:44
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狀態是幹出來的，而不是等出來的。
能補充膠原蛋白的食物非常多，膠原蛋白它是一種生物高分子物質，它普遍存在於動物體內，尤其是結締組織，如豬蹄、魚刺、牛筋、銀耳、魚皮等都富含膠原蛋白。
追问
能补充肌肤的胶原蛋白吗？
回答
多吃一些含有胶原蛋白的食品，对人体皮肤是有一定好处的。
回答於 2022-09-01 07:44
在一段感情中最重要的莫過於真誠，信任
原始蛋白大多存在於動物體內，除了常見的豬蹄、肉皮外富含膠原蛋白的主要食物是豬蹄、雞腿、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅繼軟骨等。還可以在補充膠原蛋白的同時多吃一些具有抗氧化功能的食物，如橙子、胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等，減少體內自由基對蛋白質膠原蛋白的破壞，還可以搭配一些洋蔥、花椰菜、芹菜、南瓜等，在補充膠原蛋白的同時可以減少中間的脂肪含量。
回答於 2022-09-01 11:11
我們一起好好活著，看著將來是甚麼樣
補充膠原蛋白的水果和食物有很多，如燕窩、魚皮、雞爪、豬蹄等。經常食用可以有效地為身體補充膠原蛋白，銀耳健脾開胃，滋陰潤肺，富含膠原蛋白，各種豆類也富含植物膠原蛋白，可以改善身體循環等。
回答於 2022-09-01 12:37
問了“吃甚麼樣的食物可以獲得膠原蛋白？”的人還對以下問題感興趣
枯藤老樹昏鴉 空調WiFi西瓜 葛優同款沙發 夕陽西下 我就擱那一趴
醫生麻煩幫忙看一下下面圖片膠原蛋白的配料是否安全，我心電圖T波倒置，心臟彩超三尖瓣反流輕度，能喝這個膠原蛋白嗎？
發布於 2022-06-30 21:36
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提問者
想你的時候有些幸福，幸福得有些難過
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