由於孕期血糖高，吃白麵含糖量高，如果我每天都吃棒子麵窩頭的話
由於孕期血糖高，吃白麵含糖量高，如果天天吃棒子麵窩頭甚麼的，會不會影響營養？
發布於 2022-09-01 18:22
共有4個回答
對我來說，最可怕的敵人，是我的記憶
粗糧含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素等多種營養成分，食用後能為人體提供充足的能量，從而維持人體組織器官的正常生理代謝，有利於身體健康。
回答於 2022-09-01 19:49
管我有多差，在這個世界上，就一個我
這主要是考慮不要吃高澱粉食物，需要注意飲食營養均衡，注意監測血糖，如果血糖達到妊娠期糖尿病的標準要考慮胰島素治療，不要因為血糖影響營養。
追问
我是打胰岛素的，现在问题是我吃棒子面的窝窝头一直当主食行不行
回答
这个可以的，白面也是可以的，适量即可
回答於 2022-09-01 21:50
世事洞明皆學問，人情練達即文章。
懷孕高血糖期間，玉米和窩頭可以吃，但一定要少吃，要剋制自己，否則會對身體有影響，多吃新鮮水果和蔬菜，但需要注意避免吃葡萄、香蕉、西瓜等，如果說有高血壓糖尿病，還要通過藥物來控制，注意生活規律，避免高糖食物，多注意飲水
追问
为什么要少吃？拿棒子面窝窝头当主食不行么？是营养不够么？还是怎么？我已经再注射胰岛素了
回答
玉米面含有淀粉，还有糖
追问
但是我测过，升糖比较少，白面升的特别多，所以我能吃玉米面代替么？
回答
可以吃玉米面代替
回答於 2022-09-02 01:21
時間久了，甚麼都可以習慣，甚麼都會厭惡
你好，孕期如果血糖高不建議大量吃麵食，但如果只是有點高，也不代表一點麵食都不能吃，平時可以多吃蔬菜、水果來補充營養，必要時可以口服孕婦複合維生素來滿足日常需要
追问
我是不吃白面了，因为升糖，但是棒子面不升糖，我能拿棒子面一直当主食么？
回答
可以服用棒子面，但饮食不要过于单一，可以服用一些其他含糖量比较低的蔬菜水果
回答於 2022-09-02 08:16
問了“由於孕期血糖高，吃白麵含糖量高，如果我每天都吃棒子麵窩頭的話”的人還對以下問題感興趣
提問者
你既然選擇離開了我，那我連回憶都不給你留下
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