飲食和運動後容易出現胃下垂嗎？

發布於 2022-09-02 02:57

共有3個回答

那些最終會讓你陷進去的，一開始總是美好

飯後運動可能引起胃下垂。進食後，胃部飽滿，胃容量增加，但運動可能導致胃部脫垂，隨後可能出現腹脹和消化不良。

回答於 2022-09-02 05:00

擁有丸子的相伴，永不棄

你好，如果飯後做劇烈運動，時間長了會導致胃下垂，但如果只是飯後慢走，一般不會出現胃下垂。日常飲食要有規律，不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物，一日三餐要有規律。

回答於 2022-09-02 06:09

雖然你甚麼都沒做，但弄得我超難過

眾所周知，飯後運動會導致胃脫垂。跑步時由於波動不斷拉動固定胃部的韌帶，時間長了會使帶子鬆動，導致胃脫垂。你可以選擇在飯後適當散步，不要做劇烈運動。部分原因是飯後活動太多，部分原因是體重較輕

回答於 2022-09-02 07:18

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