肩胛骨位置的右背部痠痛

我晚上喜歡右側睡,早起時右肩有痠痛感,2、3天會自行恢復。後來變得嚴重了,基本上每天都有些疼痛,大概有2年的時間,長期久坐會加重。平時我會做一些肩部活動,這可以緩解一些。但一直沒有治好。平時我可以正常抬起手臂,生活不受影響。只要我晚上側身睡覺,第二天就會加重。
發布於 2022-09-02 09:13
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您好,根據您的描述,右側肩胛骨的疼痛症狀在入睡後第2天加重,需要考慮與睡姿有一定的關係,可以採取平穩或左側臥位,並可通過針灸理療改善,降低肌肉緊張度,日常生活中適當補充鈣質,避免長時間久坐,考慮因肌肉勞損而出現
回答於 2022-09-02 09:36
這種情況不排除是神經根型頸椎病長期不良姿勢造成的,如果是頸椎病造成的,可以多做擴胸運動,一來可以鍛鍊肌肉緩解疼痛,二來儘量改善頸椎病。
回答於 2022-09-02 10:13
你好!根據你的病情表現分析。因為沒有具體檢查局部情況,只是考慮常見的問題。這種情況會考慮可能是由於長期睡眠姿勢不良,導致肩胛骨肌肉拉傷的情況,但不能排除是否誘發了肩袖損傷?建議到正規醫院骨科做進一步檢查,讓醫生評估病情,然後選擇康復治療方案。糾正睡眠姿勢還是很重要的。
回答於 2022-09-02 11:02
問了“肩胛骨位置的右背部痠痛”的人還對以下問題感興趣
左邊肩膀後背肩胛骨旁邊痠疼,坐直了不疼,站著躺著都沒事,就是雙手伏在辦公桌上會有疼痛感,尤其蹲下上廁所更明顯
發布於 2022-05-18 19:31
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右側後背呼吸一用力就疼有快一個月了,肩胛骨下冊五公分的位置,
發布於 2022-06-06 19:11
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晚上睡覺時,後背中間,兩個肩胛骨中間疼痛,動彈肩膀時也略有疼痛
發布於 2023-09-09 18:11
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發病有三年了,肩膀後背手臂痠疼脖子脹疼,都左側,手臂轉圈一週到一定位置有響聲,每轉一圈到那個位置都會響
發布於 2022-06-17 11:09
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剛開始只是後背左邊肩胛骨縫有點疼後來左前胸和左胸側面也隱隱的痠痛 之前後背痠疼的時候去醫院拍過ct說是隻有肺部陳舊性病變一週前去體檢也測了心電圖都沒事但是還是會隱隱痠疼
發布於 2022-07-15 04:14
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後背肩胛骨處長了一個軟包,不痛不癢,按著軟軟的,還可以捏起來,請問這是甚麼?
發布於 2022-06-02 04:07
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經常晚上,後背肩胛骨裡面很痛。不是表皮,也不是肉。反正裡面火辣辣的疼痛,很痛,打嗝可以緩解。請問一下是怎麼回事
發布於 2024-09-23 18:31
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後背痠疼的厲害,尤其是左側,怎麼回事?怎麼辦呢
發布於 2022-05-17 04:58
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左邊腋下靠胸的位置痠疼,起初是靠後背的位置以為是拉傷了,現在發現是靠胸嗯位置,抬手和起身的時候都會痠疼。圖中我按壓的位置和紅色圈出來的地方,在骨頭上,按著痠疼。我想請問這是和淋巴炎有關嗎?嚴重嗎?是否需要去醫院檢查呢
發布於 2022-08-01 11:20
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我27歲平時幹活出力大,最近頸椎一仰頭就痠疼而且兩個肩膀一挺胸就痠疼感覺肌肉發緊,就是疼,前胸後背都痠疼!。時常感覺喘氣不能有一個連貫的過程,有點憋得慌,尤其低頭看手機的時候憋得慌,站起來一會才能順暢。是不是頸椎帶的我平時需要怎麼鍛鍊嗎
發布於 2022-08-11 13:51
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