16歲長高很煩人嗎？
一位16歲的女性，身高158，有段時間才瘦了20斤，然後經過3個月的大吃大喝，又胖了20斤，現在還是158，還沒有長高。 啊，但我根本沒有長高。 如果我吃脂肪，我會長高嗎？
發布於 2022-05-01 23:49
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童年是枯澀的，也極為漫長，童年是蒼白的
一般這個年齡如果骨齡不閉合的話，身高還是可以增加一點的，但是成長的空間不是很大。 平時要注意營養均衡，不要暴飲暴食、熬夜。 適當地參加一些。 您可以每天進行體育鍛煉，例如跳繩或游泳。
追问
锻炼了也长不高
回答
每天都要坚持锻炼的，身高的增长有遗传的因素，也有饮食的因素。
回答於 2022-05-02 01:46
你不要太難過，因為我不會離開。
現在16歲，身高158公分，減肥前瘦了20斤，大吃大喝三個月後又長了20斤，但身高沒有變化。 在這種情況下，我需要有一條骨骺 Aix 線。 檢查一下，如果骨骺沒有閉合，還有增長的空間，但是如果需要加強鍛鍊，要注意多吃蛋白質含量高的食物。
追问
有时候胖，有时候瘦，来来回回会影响长高吗
回答
你好，对身高影响不大的。
回答於 2022-05-02 07:38
受了傷，迷失了自己，才發現，莪不是邇A唯一
因為身高與家庭遺傳因素有很大關係，所以你的身高與增重關係不大，也可能與你的飲食有關。 在這種情況下，你仍然不能吃高碳水化合物。 應該少吃點，平時多打羽毛球等跳躍活動來促進身高，不要熬夜。
追问
有时候胖了10斤，又减肥瘦了10斤，每次都想减肥又害怕影响长高，这样来来回回会影响长高吗
回答
注意饮食，可以多吃牛肉鸡肉之类的，同时有条件的话尽量多参加体育活动，特别是打篮球，打羽毛球等这些跳跃类的活动，既能起到锻炼身体的作用，既有助于长高，还能避免长胖的可能性。
回答於 2022-05-02 13:29
問了“16歲長高很煩人嗎？”的人還對以下問題感興趣
都看了我的憔悴，只有你而不。
我現在161左右身高，16歲了，父母也不高，還沒我高，請問下還可以長高嗎
發布於 2022-09-18 02:12
3個回答
對不起我依然愛你只是不能和你在一起
醫生你好，我今年16歲，裸高170，近三個月都沒長，怎麼辦？父親178母親158，我這個年齡段一般能長几公分，一年有長5公分
發布於 2022-05-05 17:43
3個回答
女生之間就不要耍心機了，反正幾十年後都要一起去跳廣場舞的
你好，我現在16歲，之前一直手淫兩年了，我之前一個星期擼一次，為了長高變帥，戒手淫能長高變帥嗎，我現在16歲身高167，我想長到180左右，所以怎樣才能長高？
發布於 2022-03-27 12:25
4個回答
把眼淚留給最疼你的人，把微笑留給傷你最深的人
我女兒16歲身高157CM測骨齡與年齡相差1歲以內，橈骨遠端骨骺線基本閉合。尺骨莖突出現橈骨遠端骨骺線開始融合。膝關節骨骺線基本閉合。這種情況還能長高嗎？
發布於 2022-05-14 04:16
3個回答
提問者
這是信心的原則，不可稍有更動
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