中醫如何調節我的體質

我最近感覺大便不舒服,容易餓,愛吃東西,但吃多了就容易不舒服,早上起來看到舌頭上有輕微的齒痕,大便有時前面硬,後面軟,2-3天大便一次,總感覺體內溼氣重,請告訴我這是怎麼回事,如何調節。我現在是產後4個月。
發布於 2022-09-03 01:23
共有3個回答
你好,根據你描述的情況,這可能是脾胃虛弱引起的,主要是注意少吃多餐,細嚼慢嚥,不要暴飲暴食,不要吃辛辣刺激的食物,少吃多餐,建議服用人參健脾丸或健脾丸進行調節。
回答於 2022-09-03 02:35
可以服用中藥調理,黨參10克白朮10克烤甘草6克山藥15克炒薏仁15克茯苓10克梅花10克焦麥芽12克焦山楂12克焦生曲12克
回答於 2022-09-03 03:58
是這樣的哈,如果是經常覺得餓,然後吃多了覺得不舒服,你先看看血糖的問題,查一下空腹血糖一般溼氣很重的人,舌頭比較厚比較膩,大便比較稀糖還容易粘在馬桶上,好,你這兩三天大便一次,這個大便不是很好啊,你白天喝多少水?你吃了多少水果和蔬菜?
回答於 2022-09-03 05:57
問了“中醫如何調節我的體質”的人還對以下問題感興趣