我可以吃甚麼來調節我的腸道紊亂？
我經常感覺腹部腸道部位或肝、脾、胃那部分不舒服，想問一下吃甚麼食物可以調節？
發布於 2022-09-05 23:29
共有3個回答
你若不離不棄，我便生死相依。
根據描述的情況，舌頭反覆起口瘡可能是肝不好引起的脾溼，脾胃不和引起的一些症狀，建議患者可以多吃紅棗，山藥，玉米，紅豆，蓮子，扁豆，糯米粥等。患者的飲食一定要清淡，不要吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，一日三餐一定要規律。
追问
我的提问是肠胃不和
回答
肠胃不和，可以吃一些米粥，面条，鱼汤，饮食要清淡，易消化饮食为主，不要吃生冷或刺激性的食物。
追问
谢谢您了！
回答於 2022-09-06 01:33
染血一生終不悔，紅塵逍遙我獨醉。
您好，感覺經常口舌生瘡，胃腸不適，出現這種情況，和上火或胃熱有一定關係。 如果想調理，可以去看中醫，用中藥調理，效果不錯。建議多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃生冷辛辣刺激的食物和油炸燒烤油膩的食物，生活要有規律，不要熬夜，不要受涼，加強體育鍛煉，這種情況也可以吃點牛黃解毒片。
追问
那养肠胃的食物有哪些呢？
回答
按正常饮食，进食清淡易消化的食物，少吃生冷辛辣刺激性的食物以及油腻类的食物就可以的。
追问
好的谢谢了
回答於 2022-09-06 04:05
你終於有求於我了，但為甚麼是為了她
你好，如果經常出現口腔潰瘍口乾舌燥胃不舒服，可以多吃一些維生素或者一些微量元素，平時多吃一些富含營養價值的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，飯後及時漱口，平時多注意口腔衛生，多喝水，飲食要以清淡為主，不要吃的太多，平時可以適當運動，提高自身免疫力
回答於 2022-09-06 10:12
問了“我可以吃甚麼來調節我的腸道紊亂？”的人還對以下問題感興趣
絕對沒有那麼多不可能 只有你想不想要
性別：女，年齡：21歲
吃了毓婷之後，吃甚麼藥物可以避免或調養
吃了毓婷之後 ，吃甚麼藥物可以避免或調養
發布於 2022-05-07 19:39
4個回答
離開你，整個世界都快崩塌，只是這次你眼睜睜看我一個人苦苦掙扎
性別：男，年齡：25歲
睡眠和腸胃不好吃甚麼保健品效果最好
發布於 2022-05-07 12:23
4個回答
提問者
如果我轉過身，就不會有人看見我的眼淚了吧？
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