記憶力減退嚴重,學的東西也記不住

我總感覺我記憶力減退很重,很多東西記不住,有啥方法可以恢復記憶的嗎?
發布於 2022-09-07 16:58
共有3個回答
記憶力減退的學習的東西嚴重記不住,這個沒有辦法,看一下你身體的一些症狀,建議可以通過一些補充腦部營養的補品來緩解你所說的這些症狀,你比如說可以吃一些dha或者是用魚肝油。
回答於 2022-09-07 17:23
像你這種情況,平時可以補充一些營養元素,一定要保證每天有充足的睡眠,讓大腦和身體器官得到更好的休息,不要有熬夜的壞習慣,在學習上一定要能集中精力。
回答於 2022-09-07 17:47
對於年輕人來說,記憶力嚴重減退一般是精神因素導致的,比如作息不規律,熬夜或者是心理。壓力比較大。所以首先避免這些誘發因素,在飲食方面可以多吃一些高蛋白的食物以及堅果,有助於改善記憶力。如果有焦慮,抑鬱的情況,還需要口服相關的藥物進行治療。
回答於 2022-09-07 19:36
問了“記憶力減退嚴重,學的東西也記不住”的人還對以下問題感興趣
總是記不住工作內容,記憶力可查快速解決問題
發布於 2022-05-06 16:46
3個回答
記東西記不住怎麼辦,腦子亂怎麼辦,長高變帥的方法
發布於 2022-08-29 20:36
4個回答
個人因為習慣問題一直有熬夜情況,現在記憶力減退很嚴重,嚴重影響了我的工作。所以想問下有沒有甚麼中藥可以針對這方面的
發布於 2022-05-02 06:49
3個回答
失眠記憶力減退吃甚麼
發布於 2022-09-16 07:46
3個回答
性別:男,年齡:24歲 記憶力減退兩年前吧時間有兩年吧記憶力似乎感覺有減退的現象
發布於 2022-05-08 03:42
4個回答
注意力不集中,甚麼都會忘,晚上12點以前睡不著,早上又睡不醒。語文還好一點,英語是完全記不住啊
發布於 2022-05-03 22:57
2個回答
性別:男,年齡:56歲 耳鳴記意力減退。幫助治療請開藥方
發布於 2022-05-11 12:11
3個回答
孩子上初三了注意力不集中老是跑神,在家不上課也是,記憶力也下降記不住東西
發布於 2022-09-07 10:13
4個回答
腦動脈硬化會是記憶力減退嗎
發布於 2022-09-16 17:44
3個回答
不出汗,失眠,焦慮,膽小,記憶力減退病情半年
發布於 2022-07-11 20:12
3個回答