喝一瓶可樂會導致骨質疏鬆症嗎?

喝一瓶可樂會導致骨質疏鬆症嗎?
發布於 2022-09-08 04:44
共有3個回答
喝可樂會導致骨質疏鬆,因為可樂中含有大量的磷酸和咖啡因,可樂中含有的咖啡因還具有脫鈣作用,可以抑制鈣的沉積,使鈣流失增加而導致骨質疏鬆,長期大量口服可樂會導致骨質疏鬆,平時每天喝一瓶可樂不會導致骨質疏鬆。
回答於 2022-09-08 05:35
喝一瓶可樂不會導致骨質疏鬆症,不需要擔心。但是,長期吸菸、飲酒、喝碳酸飲料或攝入過多的咖啡、咖啡因會引起骨質疏鬆症。建議健康飲食,均衡營養,多吃富含鈣鹽和高蛋白的食物,多吃富含維生素的水果和蔬菜。
回答於 2022-09-08 07:11
可樂屬於碳酸飲料,而且可樂中含有大量的二氧化碳和咖啡因,長期喝可樂容易造成鈣質流失,出現骨量減少,引發骨質疏鬆,平時要養成良好的飲食習慣,適當曬太陽。
回答於 2022-09-08 09:00
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