經常喝咖啡會導致骨質疏鬆症嗎？
經常喝咖啡會導致骨質疏鬆症嗎？
發布於 2022-08-18 15:18
共有3個回答
我同情你愛她愛得深切，卻毫不知她的一切
經常喝咖啡可能會導致骨質疏鬆，因為如果經常喝咖啡會影響腸道對維生素D和鈣的吸收，容易出現骨質疏鬆。所以應該避免長期大量喝咖啡，平時多喝白開水。
回答於 2022-08-18 16:39
撐久了，就放聲哭一場吧
造成骨質疏鬆的原因有很多，而郭亮喝咖啡對骨質疏鬆是有一定影響的，咖啡會影響鈣的吸收。造成鈣質的流失。所以建議老年人不要喝咖啡、濃茶和碳酸飲料。以免造成骨骼部位的鈣質過度流失，引起骨質疏鬆症。可以服用鈣片和維生素D來促進鈣的吸收。
回答於 2022-08-18 17:01
別對現實抱有太多希望，生活並不像電視裡拍得那麼完美
據說咖啡會導致骨質疏鬆的主要原因是咖啡中含有草酸和咖啡因，草酸會與鈣結合，從而抑制鈣的吸收，但事實上，咖啡中的草酸含量極低，如果考慮到研磨、沖泡和過濾等因素，草酸含量甚至更低。咖啡因是主要考慮因素，其確實會干擾鈣的吸收，而且咖啡因會導致利尿，也會增加鈣的流失。
回答於 2022-08-18 17:34
問了“經常喝咖啡會導致骨質疏鬆症嗎？”的人還對以下問題感興趣
Real girls aren’t perfect. Perfect girls aren’t real. 真實的女孩不完美
骨質疏鬆會造成骨頭塌陷嗎
發布於 2022-09-19 19:44
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提問者
突然的驚醒，讓我又一次發現身邊沒有你
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