我的身體沒有能量，尤其是我的腿，而且晚上難以入睡。
一個月前，胃有些不舒服，檢查了身體之後吃了藥，現在胃好的差不多了，但是全身沒甚麼勁，特別是腿使不上急死，而且到了晚上失眠睡不著覺，有時需要吃安眠藥或者褪色素才能睡著。不知道該怎麼調養。因為胃不是很好，不太想吃對胃有刺激的藥。
發布於 2022-09-14 01:03
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醫生，我得了甚麼病？”頸部以上癱瘓．．．啊”
在一般意義上的胃，是指不良的飲食習慣，如飲食不規律，飢一頓飽一頓，常吃不好消化的生冷食物，或不能細嚼慢嚥等。 在心理層面上，主要是生氣，不能接受和理解一些人和事，或常有緊張焦慮煩躁或抑鬱等不良情緒，這些不良情緒常破壞影響胃腸的正常功能。失眠也與你的情緒波動有關。在空閒時間，你可以用你能承受的力量拍打你的頭部前部。時間為15分鐘或更多。這種方法可以緩解睡眠問題。
回答於 2022-09-14 01:10
老師，不要說學生笨，如果我們都會的話
54歲這個年紀，既然不老也已經年過半百了，身體出現不舒服是很正常的。應該注重自己的身體保養了。你還工作嗎？白天的工作很累嗎？ 這個年齡長期服用一些退黑素或者是睡吧軟糖都是可以的。如果有時間晚上跳跳廣場舞多和同事們溝通一下。有條件晚上泡泡腳也可以經常做一下足療，按摩一下腿部。沒有條件，自己在家裡按摩按摩一下小腿的肌肉。現在已開始，應該注意保養自己了。
回答於 2022-09-14 01:36
誰是真心對我誰是笑裡藏刀誰會陪我走的長久誰會在我背後捅刀我心如明鏡
你最近有甚麼糟糕的日子嗎？婦女在更年期會感到疲憊，容易失眠。你可能想從精神和身體兩方面進行調整。在生理上，你可以使用中藥。 在心理上，如果可以的話，可以向心理諮詢師尋求幫助。白天多做運動，提高你的免疫系統。多與家人溝通，做自己喜歡的事情。
回答於 2022-09-14 03:09
問了“我的身體沒有能量，尤其是我的腿，而且晚上難以入睡。”的人還對以下問題感興趣
生命的真諦不在於呼吸的次數，而是那些令你無法呼吸的時刻
腰疼，兩條腿都沒勁麻木乏力，腰特別疼痛，兩條腿都不願意走路，我做了一個核磁共振幫我看看這是怎麼回事
發布於 2022-09-02 11:40
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是不是我沒有好好珍惜，才落得如此下場
睡前身體發熱發燙，特別大腿，入睡難，有失眠症狀。身體健康，經常運動。
發布於 2022-05-13 23:36
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凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行
白天經常性的犯困身體酸困沒勁是怎麼回事晚上睡得很早早上醒了以後白天還是犯困
發布於 2022-05-06 15:01
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可惜我不是安徒生，寫不出童話般的結局
晚上睡覺身體特別癢都已經影響睡眠了超級無敵的癢但是沒有任何不良反應就是單純的發癢
發布於 2023-12-16 11:52
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ˇ 原 唻 迣 鎅 仩 莈 洧 葰 媦 哋 嬡 凊
我渾身沒勁已經十來天了躺著甚麼都不做也感覺沒勁胳膊腿都酸
發布於 2022-07-17 03:01
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提問者
莪一個人過得狠好，邇們為甚麼要來打擾莪
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