生完孩子就鄙視自己。 我不知道怎麼了

為甚麼產後要特別注意身體? 現在我的身體已經恢復到110,我的肚子還是和以前一樣。 我什至穿了褲子,我的肚子比以前大了。 是的肚子等等。 包括在家換衣服,讓老公看洗澡,讓老公把東西拿過來,我都不好意思。 我不知道我發生了甚麼事
發布於 2022-05-02 08:52
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女性在分娩後會經歷身體某一方面的變化。 建議你從心理上接受自己。 為了你的寶寶和你自己的健康,不要太在意你的形象。 有足夠的信心,如果最後堅持鍛鍊身體,注意飲食就能恢復原來的形象。
回答於 2022-05-02 09:13
每個人都有對美的熱愛,產後體型的變化也是正常的。 也就是你需要適當調整自己的心情,然後試著改變自己。 比如產後早期做康復操,去醫院的康復中心做個評估,所以說這樣的心理是很正常的。
回答於 2022-05-02 09:34
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