吃甘蔗對你的健康有好處嗎?

吃甘蔗對你的健康有好處嗎?
發布於 2022-09-16 05:16
共有3個回答
甘蔗具有滋補清熱的功效,營養豐富,可作為清涼補品使用。對低血糖、大便乾燥、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽、高熱煩渴等有療效。勞累過度或餓得頭暈眼花的人,吃兩節甘蔗就會精神煥發。甘蔗性味甘平,無毒,主降氣和中,助脾、大腸祛痰止咳,除心胸煩熱,有滋陰潤燥、和胃止嘔、清熱解毒之功效,對於陰液不足引起的口乾、咳痰、便秘等症狀,可多用甘蔗來改善症狀。
回答於 2022-09-16 06:33
凡事都要適可而止,不要多吃甘蔗,吃多了會發胖,傷害牙齒容易導致上火 甘蔗含有豐富的糖分和維生素,吃多了,身體無法消化吸收,胃寒腹瀉,尤其需要注意的人
回答於 2022-09-16 07:21
甘蔗的功效是和中潤燥,清熱除煩。第一點,甘蔗中含有豐富的糖分,可以糾正人體的低血糖症。第二點是甘蔗中含有大量的維生素,可以對人體起到美白的作用。第三點是甘蔗含有部分鐵,這對貧血型婦女提高血小板和紅細胞非常有好處。第四點是甘蔗可以調節腸道,起到潤腸通便的作用,還可以清除體內的一些垃圾。第五點是提高免疫力,甘蔗可以提高自身的抗體,起到防病治病的作用。
回答於 2022-09-16 08:20
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