如何減少大腿脂肪？

發布於 2022-09-16 06:41

共有3個回答

敏而好食，不恥下聞。

大腿脂肪增多的臨床病變，是由於飲食過量、消化功能減退引起的體脂代謝不良狀態。應在醫生的指導下，根據身體的具體情況，積極治療，促進體內脂肪代謝，同時配合增加體育鍛煉，控制飲食攝入，調節體內脂肪的消耗和代謝。

回答於 2022-09-16 06:55

為何淚流成河，因為放棄你是我從未作的選擇

如何減掉大腿的脂肪，我認為要減掉大腿的脂肪，首先要運動起來，把大腿的脂肪變成肌肉，其次要節制飲食攝入，儘量減少飲食攝入，可以一天吃兩餐

回答於 2022-09-16 07:17

跟我玩你指定輸，整不好還得哭。

腿部脂肪增多，屬於限制性肥胖，應以運動減肥為主，可多做騎自行車、高抬腿跑步等運動，每次運動應在半小時以上，每週運動不少於5次，並注意少吃油膩食物，控制澱粉類主食每天不超過6兩。

回答於 2022-09-16 09:06

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