右腳的鞋墊破損，走路時右腿也很僵硬。

考慮到孩子可能是髖關節或膝關節病變引起的，建議帶孩子到正規醫院骨科就診。平時多吃些高鈣、高蛋白、富含維生素的食物，加強營養，提高身體素質。

根據你的詳細描述考慮為十歲兒童走路外八字，一般這種情況首先考慮腿型有關，建議去醫院拍片檢查看具體腿型情況，一般考慮可以根據具體腿型情況佩戴矯正器進行矯正，一般年齡越小矯正效果越好，建議去醫院骨科檢查。

從孩子多大發現有這種走路姿勢的，還有就是平時跑步的時候，有沒有發現孩子姿勢也是有異常的情況。            這種狀態下如果比較明顯，而且也有高精尖的情況，建議最好還是去醫院檢查一下，看一下有沒有可能發育的異常，還是因為腿型負重異常引起來的。