難以消化，容易便秘
醫生您好！請問您有甚麼需要幫助的嗎？我以前有一段時間便秘，後來好了，但偶爾會覺得便秘，我就泡一杯便秘茶，也喝過四磨湯。便秘並不嚴重，但偶爾肚子會撐兩三天，請問有甚麼辦法可以調理嗎？
發布於 2022-09-16 08:23
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我不想做你生命中的插曲，我只想做你生命中的結局
從你的描述來看，這還是考慮與你的便秘有關，不知道你現在的便秘情況如何？你可以考慮在服用一些治療便秘的藥物的基礎上，通過飲食和運動改善你的生活方式，看看效果如何？如果你的大便通暢，應該可以緩解這種症狀。
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嗯嗯～谢谢医生啦！以前还喜欢跑步，夏天变懒了，应该是运动比较少。
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好的，改善一下生活方式，看一看怎么样
回答於 2022-09-16 09:35
Don't be eye candy，be soul food. 不要做養眼的糖果
年輕人的胃腸功能紊亂和消化不良、便秘，往往是由不良的個人生活習慣造成的。比如經常熬夜，不注意休息，經常吃辛辣刺激和高脂肪、高熱量等難以消化的食物，經常抽菸喝酒，不愛喝水，不愛運動等。建議你先自查一下，看看自己有哪些不良習慣，糾正一下，胃腸道功能往往可以逐漸自行恢復。 對於你的便秘，建議你經常起身活動，幫助胃部消化，刺激腸胃蠕動，還可以服用一些益生菌，幫助胃腸消化。對於有便秘的人來說，最好多補充水分，尤其是久坐的人要注意多喝水，每天早上起床後三十分鐘內最好嘗試解一次大便，要養成良好的排便習慣，一定要避免長時間久坐或躺著玩手機或其他電子產品，多起來活動一下。
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嗯嗯～谢谢医生啦！以前还喜欢跑步，夏天变懒了，应该是运动比较少。
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好的，祝您健康快乐每一天！
回答於 2022-09-16 12:09
空間又開發了一個不該開發的東西，就是空間親密度
你好，根據你描述的情況，考慮是消化不良引起的腹脹，建議你可以服用多潘立酮片，促進胃腸蠕動，緩解症狀，平時注意飲食，多吃清淡和易消化的食物，避免生冷和刺激性食物，並注意腹部保暖，不要感冒了
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嗯嗯～谢谢医生啦！
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不客气，早日康复
回答於 2022-09-16 14:42
問了“難以消化，容易便秘”的人還對以下問題感興趣
一切都是瞬間，一切都將會過去，而那過去的將會成為親切的懷戀
我一吃飯就肚子痛撐脹還便秘乾結檢查也沒有問題不知道為甚麼
發布於 2022-06-01 21:41
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以為可以鎖住幸福，所以用了真心。
性別：女，年齡：23歲
胃撐胃脹氣，不消化胃撐脹不消化，脹氣排不出來，胃不撐得難受極了，喝了一些藥沒甚麼好轉…做了一次胃鏡，是有些反流性胃炎。
發布於 2022-05-12 06:03
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轉身以後我告訴自己不能再回頭，慶幸以後不再為誰淚流
肚子不容易消化！也不知道為啥。也沒有大便不成形！最理想狀態就是吃一點點？
發布於 2022-03-15 15:27
3個回答
每天收穫小進步，積累起來就是大進步
大概連續三四天消化不良，吃的東西在胃裡不消化，只吃幾口的東西，到胃裡也是脹，不消化，撐的不得了，吃了健胃消食片，和嗎丁啉，作用不大，不知道是否是胃炎
發布於 2023-02-01 01:52
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幻想和他執子之手與子偕老，他身旁的卻不是我
胸悶，肚子容易撐，吃一點就飽了，脖子有異物感，感覺吞嚥有點不適
發布於 2022-09-05 00:37
3個回答
不敢說真話是個人的恥辱，不能說真話是社會的恥辱
胸口有時脹痛，有時就像刷子刷一樣，肚子不舒服，不消化便秘，腰痛是怎麼回事
發布於 2022-09-20 04:49
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提問者
當我咆哮時，整個世界都要承受我的怒火
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