低頭時出現鞭傷該怎麼辦?

低頭時出現鞭傷該怎麼辦?
發布於 2022-09-17 01:54
共有3個回答
頸椎病是由於長時間低頭工作和看手機等造成的。可以在醫生的指導下通過適當的頸部運動、口服非甾體抗炎鎮痛藥以及物理方法進行治療。
回答於 2022-09-17 03:31
如果長期低頭患有頸椎病,首先要改變不良坐姿,避免長期低頭坐著,多做抬頭活動,如放風箏、游泳等。可以口服頸復康顆粒,甲基鈷胺神經營養治療。還可以做一些針灸、推拿按摩、微波射頻等物理治療。
回答於 2022-09-17 05:25
根據你的描述,頸椎病主要是由於長期低頭引起的骨質生理彎曲的變化,所以平時儘量避免低頭,必要時可以通過頸椎保健操、局部熱敷、按摩、頸椎牽引治療等方式改善症狀。
回答於 2022-09-17 05:45
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