連續兩天失眠遺精，已經腎虛一直在吃藥

連續兩天五點睡覺，十一點上床，難以入睡然後睡一會就遺精，在吃強腎健腰的中藥，原本不會失眠，因為前天看鬼片嚇的晚上睡不著，9點遺的精，昨天晚上，因為失眠有點怕，然後就失眠了，剛剛睡一會接著就遺精。第一天白天睡了一天，我今天下午要去游泳，不想再睡一天了，可以去嗎

發布於 2022-09-17 07:40

共有5個回答

軟糖狂暴燙您

也需你會在不經意間就忘記了我，而我愛你卻像一棵樹一樣紮根與我生命的深處

失眠遺精是一種生理症狀或者現象。有些事與精神心理因素有關。例如緊張焦慮情緒。或者存在不良的睡眠習慣。有些也與生理因素有關。例如體質差，平時缺乏運動，有些存在不良的行為習慣，例如長期手淫史。需要保持平常心態，平時多運動增強體質，養成良好的睡眠習慣和行為習慣。嚴重者可以在醫生的指導下藥物治療。

追问

医生五点睡到十点半够吗，连续失眠遗了两天精，但是我又不想再睡了，下午想去游泳

回答

需要养成良好的行为习惯，平时多运动增强体质，对改善上述症状有帮助。

追问

昨天又失眠遗精了，医生要不要去医院开点安眠药啊

回答

长期失眠需要一定的药物治疗。

回答於 2022-09-17 09:23

甜夢以南雕

莈冇卟噲走の集呮冇還莈咻蒠夠の集

你好，根據你描述自己上述問題，自己想今天下午去游泳，不想在睡覺，這種情況是可以去的，應該學會調節心態放鬆自己的。建議平時應該有自信心和勇氣，多戶外參加集體性活動，養成良好生活習慣和規律作息時間，合理膳食營養平衡，勞逸結合按時作息，在醫生指導下繼續服用藥物進行治療的。

回答於 2022-09-17 17:43

透著脆氣

真想做個孩子，將你出現的紛紛擾擾全部遺忘

你好，經過你的描述，你目前可能是由於嚴重透支身體睡眠不足而導致的身體虛弱，營養不良，而出現的這些狀況建議轉移注意力，多做自己喜歡的事情，保持心情愉悅，同時補充營養，保持充足睡眠，增強免疫力，同時服藥調理身體，多吃優質蛋白質

回答於 2022-09-17 18:15

這份故失眠シ蒼茫吧

也許該要真的相信有種愛叫遠遠關心

雖然你是成年人，但你不是醫生怎麼能一下子就確定你是腎虛呢？但連續兩天遺精確實有點不正常，但多吃補腎的中藥，吃飽了就是拉肚子，也是遺精的原因之一。還有就是失眠也是，這和補腎遺精有關，一個青壯年沒有甚麼特殊的疾病和消耗，居然吃補腎壯腰，很多問題都可能是這樣造成的。睡了一天，下午去游泳，當然是可以的!但這種問題需要自己糾結嗎？

追问

不是，我去看过中医的，他说我肾虚，然后叫我吃药的

回答

正常的青年人，成年人。怎么会肾虚呢？除非你长期手淫吧，遗精，说明肾不会怎么虚

回答於 2022-09-17 19:37

阿有點好

請別帶著我一點一點的回溫和他曾經的片段

你這種情況今天下午完全可以去游泳，是大可不必多慮的。你的上述症狀表現考慮可能存在焦慮症的傾向，另外也不排除你有其他精神心理障礙的可能，你的失眠遺精只不過是一種症狀和表面現象而已。建議你一定要不斷的調整和改變自己的某些錯誤認知和想法，儘量讓自己放鬆身心，做好自我減壓和自我調節。平時要適當加強並堅持做戶外有氧運動鍛鍊，多培養業餘興趣愛好，積極主動跟周圍同學朋友和家人多交流溝通。最好去當地正規醫院精神心理科面對面看一下醫生。

回答於 2022-09-17 22:49