哺乳期缺乏乳汁與懷孕期間的飲食有關係嗎?

哺乳期缺乏乳汁與懷孕期間的飲食有關係嗎?
發布於 2022-09-17 19:02
共有3個回答
你好,奶水不足,不要過於著急和焦慮,要多吃湯類食物,如豬蹄湯、雞湯、魚湯等。這樣有利於乳汁的分泌,另外,每次都要讓寶寶試著吸空乳房,乳房越空,越容易在分泌乳汁,還要保證睡眠,如果睡眠不足,也會影響乳汁的分泌,至於懷孕期間吃甚麼,和現在的哺乳期沒有關係。
回答於 2022-09-17 19:59
你好,如果你在哺乳期內奶水不足,與你的心情和飲食有關係,要保持平和的心態,儘量多休息,不要熬夜,可以多喝湯,如雞湯、魚湯、骨頭湯等,可以吃點吃奶的藥,如特麗雅奶寶。
回答於 2022-09-17 21:23
哺乳期奶水不足,這個跟飲食有關係,跟孕期吃的東西關係不大,平時可以多吃雞湯鯉魚湯,多喝營養湯,這樣可以增加奶量,平時可以多吸吮孩子,可以刺激下丘腦分泌泌乳素,這樣可以增加奶量。
回答於 2022-09-17 22:20
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