順產後從事重體力勞動，肌肉痠痛是正常現象嗎？

發布於 2022-09-18 17:17

共有3個回答

不要把你的悲傷告訴別人，讓別人陪你一起悲傷

如果沒有其他不適，出現肌肉痠痛是正常現象。繁重的工作很可能會增加肌肉中乳酸的產生，造成全身痠痛和疲勞。如果產後時間短，儘量避免重體力勞動，增加瘦肉、雞蛋、牛奶和豆類的攝入，以幫助身體儘快恢復。

回答於 2022-09-18 18:05

真正愛上一個人的時候，一切都那麼值得

順產後多久開始做重活，一般順產後三個月就可以正常活動工作了，如果做很重的工作不管是不是剛順產，正常人也會出現渾身肌肉疼痛，所以工作要量力而行。

回答於 2022-09-18 18:40

等一人邂逅，繪一城煙火，只願一世逍遙

不管是不是產後，做完中午的工作都會如此。那麼，所有年老體衰的人都會出現全身肌肉痠痛，這與是否生過孩子沒有必然關係，所有的人都需要注意儘量避免過度勞累。

回答於 2022-09-18 18:56

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