曾有過半月板損傷，腰椎肩盤突出，膝關節一側有撕裂性疼痛
之前半月板受傷，腰椎間盤突出，最近我不小心被迫爬了4個小時的山，膝蓋一側被拉扯得很疼，抬腿或走路時感覺肌腱被拉扯。
發布於 2022-09-19 04:01
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我輕輕地關上門，躲在牆角默數著傷悲
如果爬山時沒有做好準備，或者爬山時姿勢不正確，可能會造成膝關節半月板的損傷，也可能導致腰椎間盤突出，所以爬山時一定要做好合理的準備，有充分正確的活動，這樣才能避免這些情況的發生，活動後也要做拉伸運動。如果出現這些情況，可以到醫院做核磁共振檢查，找出原因。
回答於 2022-09-19 04:37
已不知何時天空落起細雨，可我心涼得只剩下軀殼
這種情況最常發生的是，半月板損傷，因為急性運動後復發，可以進行膝關節核磁共振檢查看看，必要時需要進行關節制動，可以塗抹一些膏藥，口服養血止痛膠囊，觀察病情變化必要時及時就診
回答於 2022-09-19 04:52
或許人一生可以愛很多次，然而總有一個人可以讓我們笑得最燦爛
根據上述情況，半月板損傷和腰椎間盤突出症患者不建議爬山，長時間爬山對膝關節傷害很大，建議通過針灸理療熱敷改善，並注意保暖。
回答於 2022-09-19 06:04
問了“曾有過半月板損傷，腰椎肩盤突出，膝關節一側有撕裂性疼痛”的人還對以下問題感興趣
那一年的春夏秋冬早已殘缺不全。
右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎；右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎；右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎；右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎；右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎怎麼治療
發布於 2022-06-22 08:38
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