半月板損傷該怎樣恢復
我的半月板損傷了。有沒有完全恢復的可能性，怎麼做康復性訓練，彎曲膝蓋時會比較疼,站立時間長也會比較疼，半月板損傷如何做恢復鍛鍊,
想得到怎樣的幫助：半月板損傷該怎樣恢復
想得到怎樣的幫助：半月板損傷該怎樣恢復
發布於 2025-11-22 12:48
共有6個回答
字用一種代表耗損的姿勢生活，用下巴與肚腹在地上前進
對於半月板損傷的患者，如果是輕度損傷，可以通過休息和口服藥物進行治療，會逐漸的恢復膝關節的功能，如果損傷比較嚴重的活動受受到限制，保守治療無效的可以通過手術進行治療，後期患者適當進行康復鍛鍊
回答於 2025-11-22 13:09
願你過得比我好，對得起我的不打擾
對於半月板損傷的這種情況，一般跟外力有一定的關係，建議平時一定要多注意休息一下，適當的進行一些肌力鍛鍊，同時如果是相對來說損傷嚴重的狀況，需要進行手術修復治療。同時建議平時一定要加強一些營養，多吃一些優質蛋白。定期去醫院複查。
回答於 2025-11-22 14:06
情長話更短、思念夜難眠。
建議平時可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合熱敷，理療進行對症治療。平時要注意休息，儘量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節的過度活動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦，骨頭湯。
回答於 2025-11-22 15:02
突然發現現在的季節開始變得和人一樣
你好，情況已知曉，根據你描述的情況你這就是半月板損傷的表現了，建議你注意休息，避風寒保暖，減少膝關節活動，吃點硫酸氨基葡萄糖和關節腔內注射玻璃酸鈉，必要時行膝關節鏡下半月板成形術。
回答於 2025-11-22 15:58
曾經的我愛你，被遺忘在流年裡
您的情況需要及時進行進一步的檢查，目前主要是確診具體半月板損傷程度，一般情況下，在症狀期需要注意保暖，休息，口服修復軟骨藥物治療，理療治療等方式對症治療，症狀逐漸消退，可以循序漸進的屈伸膝關節進行功能鍛鍊
回答於 2025-11-22 16:59
縱然我是所有人心中的公主，但在你心裡
半月板損傷的治療，一般是取決於患者的損傷類型和嚴重程度。那輕微的半月板損傷就得通過保守治療減少活動，不能下地行走，需要臥床休息，如果關節腔有積液，就得需要抽出積液再加壓包紮，還要等通過膝關節的石膏固定。那嚴重的患者就得手術治療。
回答於 2025-11-22 17:59
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提問者
我沒有理由不去加油，我相信自己更相信實力
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