肋骨輕微骨折還能做俯臥撐嗎?
肋骨輕微骨折可以做俯臥撐嗎
發布於 2022-09-19 05:18
共有3個回答
你好,肋骨輕度骨折後,需要通過靜養獲得骨折癒合和臨床癒合,在此期間不能做俯臥撐,一般要求在骨折牢固癒合後才能恢復日常生活和體力勞動,包括你說的俯臥撐,這大約需要半年以後。
回答於 2022-09-19 07:10
肋骨即便是存在輕微骨折的問題呢,也不應該做這樣的劇烈運動,很有可能會造成骨質的問題加重的可能性,所以這種情況就要根據實際情況去調整,幫助具體的恢復改善才行。
回答於 2022-09-19 08:26
肋骨輕微骨折不應做俯臥撐。做俯臥撐時,上臂和肩胛骨的力量會牽扯到肋骨,可能導致肋骨斷端錯位,疼痛加劇,甚至發生創傷性溼肺和創傷性氣胸。
回答於 2022-09-19 10:10
問了“肋骨輕微骨折還能做俯臥撐嗎?”的人還對以下問題感興趣