忍不住想了很多
醫生您好,我是一名 24 歲的男性。 我從小就看電視節目長大。 從12.3歲開始,我就喜歡在腦海裡編故事。 時間在我不知不覺中過去了。 我原本打算做點別的,但計劃沒有完成。 我通常在學校遇到壓力。 有甚麼辦法可以解決嗎?
發布於 2022-05-02 20:52
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這種情況下,可能是學習壓力太大了。 首先你需要解壓。 你可以把你的內心感受告訴你的親戚和朋友。 釋放你內心的壓力。 你也可以出去做一些戶外有氧運動。 合理安排學習和作息時間,一切順其自然,盡力而為。
回答於 2022-05-02 22:03
你的大腦一直在不受控制地想著事情,可能會有這樣的強迫性想法。 因此,您需要到專業的心理健康中心就醫。 在醫生的指導下,可以為強迫症服藥,配合心理治療。 每當您有想法時,您都可以找到其他事情來使用它。 休息一下,說你可以聽一些輕音樂或做一些你這個年齡應該做的事情。 不注意,越注意越容易思考。
回答於 2022-05-02 23:15
這是因為這種焦慮症的發生,或者說這種幻想症的發生,其實是一種神經症,也是一種人格分裂的情況。 建議多注意觀察。 最好的辦法是去神經科醫院或出現此類不良反應時,建議去專科神經科醫院進行智能檢查。
回答於 2022-05-03 00:26
問了“忍不住想了很多”的人還對以下問題感興趣
醫生我今年25歲男生是從記事情起就開始看動畫片再長大點看電視劇電影一直到今天也戒不掉總覺得自己做事情效率低自己從小學就喜歡幻想自己是電視劇裡的人物或者是個很厲害的人就想給自己帶進了另一個世界怎麼平時吃飯走路喜歡想事情但一般都是過去發生的或者是幻想未來總之就是一些不可能的事情用過很多方法都戒不掉平時跟人社交發現能力很低好多年好多年了不知道該怎麼改過來
發布於 2022-06-19 10:13
3個回答
性別:男,年齡:28歲
睡不著腦子停的想事情,無法控制怎麼辦睡不著腦子不停的想事,無法控制怎麼辦呀吃過中藥西藥都沒甚麼多大交果
發布於 2022-05-09 07:02
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腦子裡面情不自禁的就回想不開心的事,不想讓自己去想,想著讓自己忙起來做家務,可是做家務的時候也控制不住的想,看電影的時候也會想,很煩,怎麼才能擺脫這種念頭,弄得甚麼都做不了
發布於 2022-09-20 16:42
3個回答
不管是陌生人,親人,朋友說話稍微兇點,就會哭。明明不想哭,但真的是控制不住。明明已經沒有那種很生氣委屈的情緒,卻控制不住。
發布於 2022-04-27 10:59
2個回答