一個人多年來每天都在手淫,有甚麼危險呢?

男的請問天天手y連續好幾年有甚麼危害對身體和心理都有影響嗎
發布於 2022-09-20 00:18
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你好,從你現在的情況描述來,可能與你長期頻繁的手淫造成的軀體不適有關,長期這樣會對你的身心都造成影響,例如精神萎靡不振,注意力不集中,記憶力下降,腰痠腿軟等症狀!            建議您放鬆放鬆心情,不要給自己壓力過大,多去做一些積極開心的事情,出現不良情緒時,做做深呼吸,放鬆訓練,同時儘量避免手淫情況的發生,白天適當的進行戶外活動,增強身體素質都利於狀態的改善
回答於 2022-09-20 00:26
頻繁的手淫會對心理和身體產生巨大影響。例如,在心理上,它可能導致低自尊、封閉、內疚和挫敗感。在身體層面上,它常常表現為腰膝痠軟,頭暈乏力,脫髮和暗淡無光,精神不振。記憶力下降。 嚴重時還會損害海綿體,造成陽痿和早洩,影響真正的夫妻生活。所以長期頻繁的手淫對身體和心理層面都會有很大影響。關注身體和心理健康問題還是很重要的。
回答於 2022-09-20 01:33
您好,從您的敘述中瞭解到您的情況,對於成年男性來說,每天手淫確實會影響身心健康。 如果天天手淫會影響夫妻生活,長時間手淫還會導致陽痿早洩等男性問題,最好把頻率控制在每週1~2次,每次不少於5分鐘。這樣的頻率和時間就沒有問題了,平時多做運動,帶著疲憊去睡覺,就會好很多。
回答於 2022-09-20 02:29
從你的描述中得知,你連續幾年都有每天手淫的習慣,這種情況可能對身體和心理都有影響,應該加以調節。 如果你的身體和心理出現了問題,應該及時進行調整,養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠,每天進行適度的運動,平時多參加活動,培養自己的愛好,減輕壓力,精神放鬆,逐漸戒除手淫的習慣,堅持調整一定會有改變。
回答於 2022-09-20 04:05
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