手淫導致腎虛，體毛上白髮，很累

身上的頭髮和陰毛都灰白了，身體感覺很累，總是睡眠不足，而且睡眠質量也不好，皮膚也比較油

發布於 2022-05-02 23:21

共有3個回答

可是現在他已經和我沒關係了，懂我的難過嗎

如果長期手淫過度頻繁，會導致腎虛，腎虛後會引起各種症狀，導致脫髮或白髮，會感到疲倦。首先，建議大家注意戒酒戒掉手淫，加強鍛鍊，最好找中藥調理。

回答於 2022-05-03 00:14

從你走進我心裡的那一刻，我就沒打算再把你放出去

這種情況下，如果需要補氣養血，可以選擇服用補氣血膠囊和阿膠顆粒。用鈣和鐵增加營養。平時多吃黑芝麻、黑木耳、紅豆、紅棗等補血食物。最好多喝棗粥和排骨湯。注意適當運動，避免熬夜。祝你康復！

追问

这个可以吃，枸杞，桑葚，肉苁蓉，还有那个金匮肾气丸吗？这个应该是肾阴虚阳虚都有，应该吃什么药吗？

回答

枸杞，桑葚，肉苁蓉可以吃

回答於 2022-05-03 01:25

不是每一次努力都會有收穫，但是，每一次收穫都必須努力

手淫引起的氣虛在日常生活中，首先建議您戒掉手淫。日常生活中，建議可以通過多吃補腎的食物來促進體內毛囊黑色素的代謝，比如多吃黑色食物，可以內服。一些中成藥六味地黃丸等藥物用於治療。

追问

你好，这个肾阴虚阳虚同时存在应该吃什么药补一下吗？

回答

肾阴虚肾阳虚都存在可以吃一些金匮肾气丸。

回答於 2022-05-03 04:59

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