高血糖的人可以吃幾口西瓜嗎？
高血糖的人可以吃幾口西瓜嗎？
發布於 2022-09-20 15:39
共有3個回答
一個男人最大的失敗不是沒有女生喜歡他而是喜歡過他的女生覺得自己當初瞎了眼
高血糖患者可以吃西瓜，但要注意適量，不能過量，每天最好不要超過200克，選擇糖分少的西瓜吃，最好在上午9點左右或下午2點半左右，這個階段食用西瓜可以防止血糖升高。高血糖患者儘量避免吃高糖、高脂肪的食物，不要暴飲暴食，少吃多餐，注意飲食營養的平衡，還要多做體育鍛煉，定期檢查血糖。
回答於 2022-09-20 17:41
低調做人，高調做事，遇事要淡定，做事要穩當
您好。高血糖患者血糖穩定，可以吃少量的西瓜，西瓜味道甜，但升糖指數不是很高，少吃不會對血糖有明顯影響，宜在兩餐之間吃，也可以吃少量蘋果。西紅柿、聖女果、柚子、檸檬、雪菜等含糖量低的水果，平時的飲食要低糖低脂，多吃蔬菜、粗糧和穀類，戒菸戒酒，堅持鍛鍊，注意監測血糖。
回答於 2022-09-20 18:19
甚麼時候也別指望其他人
你好，你的問題是這樣的，根據你的描述，高血糖患者可以吃幾口西瓜嗎？如果血糖控制狀態比較好，可以吃少量的西瓜。建議你在兩餐之間吃，同時減少下一餐主食的量。餐後適度運動，需要監測血糖。
回答於 2022-09-20 19:05
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提問者
我愛他，不需要跟任何人解釋。
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