人提不起精神，心情時好時壞

共有3個回答

我想把你留下來，告訴你，我會改。

你好，根據你描述自己現在的情況，自己提不起精神，心情時好時壞記憶力下降，頭疼，很累可能是有心境障礙表現的。建議到最近正規醫院心理科進一步進行諮詢檢查，根據醫院檢查結果在醫生指導下進行調理，應該有自信心和勇氣，把心裡面壓抑事情傾訴出來，學會調整自己心態，積極配合專家的指導治療。

回答於 2022-09-20 23:01

沿海謊言親愛的弟

你在微涼的晨光裡，在溫暖的燈光下，在我十六歲的憧憬裡

你是一個24歲的女青年，現在是頭暈，頭疼記憶力不好。，感覺很累，心情不好，和別人在一起的時候還可以，自己的時候感覺特別不好上述情況怎麼辦呢？自己要注意調整，減輕工作壓力減輕競爭的壓力，要放鬆自己快樂生活，多交朋友多交流，把不愉快的事情適當的傾訴，取得同事朋友的幫助，振奮精神，快樂生活

回答於 2022-09-20 23:13

荔枝味那時空

颳風這天我試過握著你手但偏偏風漸漸把距離吹得好遠

你好，看你的描述，今年24歲，心情時好時壞，人沒有精神，在人前可以笑，但是隻有自己的時候就笑不出來，然後記憶力也不好有頭疼的感覺感覺特別累這樣有多久了？有半個月以上了嗎？看起來你的情況應該是抑鬱情緒是比較嚴重的，建議你還是儘早得去醫院精神心理科就診，明確一下診斷，看看是不是需要藥物治療，同時結合心理諮詢會盡快的有一個好的改善

追问

断断续续的，以前也有过

回答

还是早点去检查一下吧，看看需不需要药物治疗，但是你必须要多运动

追问

就是有种感觉是个人，又活的不像自己

回答

嗯，低自尊感，还是尽早咨询一段时间吧

回答於 2022-09-20 23:20