煩躁不安,無法集中精力處理事情

易怒,不能安靜,不能集中注意力,有時心情特別不好,不能興奮,最嚴重的時候會想抓自己,但又怕疼,不乾不淨,還有點困。
發布於 2022-09-21 05:54
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你感到煩躁,注意力不能集中,心情不好,高興不起來,像這種情況很像抑鬱症,所以你的情況最好到專業的心理健康中心找心理醫生做個實際的問診,可以適當吃一些治療抑鬱症的藥物。再結合一些助眠的藥物。
回答於 2022-09-21 06:44
煩躁,不能安靜,不能集中注意力,有時心情特別不好,不能興奮,會把自己抓得很疼。你的情況是不是精神壓力太大?最近是否遇到了一些煩人的事情?在這種情況下,你可以通過自我調節來改善自己,轉移注意力,出去走走,休息一下,保持良好的精神狀態是非常重要的。
回答於 2022-09-21 08:05
青少年在成長和發展過程中經常出現某些心理問題或情緒問題。例如,他們目前表現出情緒不穩定,情緒低落,甚至有自我傷害的傾向。他們大多有一定的心理心理因素,如學習壓力或環境因素的影響,但也與生理因素有關。不良情緒會影響睡眠質量或正常的學習生活。通常情況下,可以通過心態調整或心理溝通來緩解,但嚴重的情況下需要一些藥物治療。
回答於 2022-09-21 09:26
問了“煩躁不安,無法集中精力處理事情”的人還對以下問題感興趣
注意力不集中,心情低落。睡眠質量不好,做事憂鬱不決,不愛說話,愛發脾氣
發布於 2022-04-24 11:12
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男生十八歲學習困難注意力不集中有時發呆做事越來越拖拖拉拉的吃飯洗澡好長時間原來沒那麼慢的請問怎麼回事能治嗎
發布於 2022-05-18 13:50
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最近一段時間一直失眠,心情煩躁壓抑,全身無力,沒有精神,飯也不咋吃,
發布於 2022-08-15 11:01
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心情煩躁不安失眠怎麼辦?
發布於 2023-01-31 07:29
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你好醫生,我最近上班時心情挺好,一回到家就心情煩躁甚麼東西找不見我就很生氣
發布於 2023-05-27 13:20
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心情莫名的煩躁想哭特別是看到小孩心情更煩躁
發布於 2022-05-14 04:37
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十年左右的耳鳴了,心情也會莫名其妙的煩躁,外界聲音大了煩躁,帶耳機煩躁,呼吸不順,心情容易煩躁,耳鳴一天二十四小時一直在耳邊叫,這是甚麼情況,能治好嗎,平時改主意甚麼
發布於 2022-07-27 14:52
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吃甚麼可以減輕心情煩躁呢?
發布於 2022-09-16 07:34
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心情煩躁易怒失眠怎麼改善?
發布於 2024-01-06 10:05
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偶爾心情煩躁心慌睡不著覺有自殺傾向喜歡聽音樂緩解心情
發布於 2022-05-02 07:18
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