孕晚期吃紅薯好嗎?

孕晚期吃紅薯好嗎?
發布於 2022-09-22 19:55
共有3個回答
孕晚期適量吃些紅薯,對身體更有好處。因為紅薯是一種粗纖維食物,可以促進腸道蠕動,防止便秘,而孕晚期比較容易出現便秘,但吃紅薯一定要適量。
回答於 2022-09-22 20:07
孕晚期是可以吃紅薯的,但孕晚期由於腹部明顯增大,容易對胃腸產生壓迫作用,所以最好不要吃太多紅薯,以免引起消化不良或胃部不適,還可能引起血糖波動增加,導致血糖升高。
回答於 2022-09-22 20:42
孕晚期吃紅薯有好處。因為紅薯中含有較多的粗纖維,而孕晚期的孕婦容易出現便秘,吃紅薯有利於大便通暢。另外,紅薯中含有豐富的糖分、維生素和礦物質,適宜在孕晚期食用為好。
回答於 2022-09-22 21:39
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