臉上的黃褐斑應該多吃甚麼

臉上的黃褐斑應該多吃甚麼
發布於 2022-09-23 03:44
共有3個回答
臉上有黃褐斑,建議患者平時注意飲食,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、韭菜、西紅柿、火龍果、橙子、香蕉等,這些食物含有較多的營養元素,對身體健康有益,還能補充大量的維生素,可以淡化臉上的黃褐斑。
回答於 2022-09-23 05:26
如果臉上有一些黃褐斑,應該多吃蔬菜和水果,多喝水,避免陽光照射,尤其是在秋季,一些黃褐斑會比較嚴重,出現一些嚴重的情況。
回答於 2022-09-23 05:32
根據你諮詢的問題看臉上有黃褐斑,一定是內分泌失調引起的,是體內代謝廢物堆積的外在表現,平時後續可以口服維生素E維生素C多吃蔬菜和水果,不要吃一些辛辣刺激的食物,注意做好防曬工作,多吃含維生素C的食物。
回答於 2022-09-23 07:29
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