請問我是真的生病了嗎？

15歲女孩內心疑惑確診抑鬱症，不知道自己是真的生病了還是假裝的，希望能夠得到有效的支持，讓自己能夠更加的身心和諧健康            可以感受到你內心的疑惑和不舒服，甚至有一種委屈在遇到這樣的情況再遵醫囑服用藥物的同時，要儘可能的接受系統的心理輔導訓練，可以喝平臺心理諮詢師進行預約，點擊頭像也可以搜索醫生名字

通過你的描述，可以感受到你目前的焦慮抑鬱痛苦，你總是試圖讓自己的狀態越來越差，你說這樣會讓你有安全感，其實這需要仔細看看你小時候的成長經歷，在成長經歷中有沒有這樣的痛苦經歷 你目前的情況和你所處的青春期有一定的關係，但更與之前的負面情緒有很大關係 建議你讓家人帶你到當地精神病院找醫生進行系統檢查和治療。

是甚麼讓你放任自己去看那些令人難過的話與音樂，又是甚麼會讓你覺得越來越差才有安全呢？            其實你的想法很關鍵的，因為它會直接影響你的情緒。看到的想到的都是消極負面的，那麼就會有很多的負面情緒出現。所以要去調整自己的想法積極向上一些，才會有積極的情緒。