減肥水果有甚麼副作用嗎 能否長期正確食用
減肥水果有甚麼副作用嗎 能否長期正確食用
發布於 2022-09-24 06:13
共有3個回答
越南瘦肉精具有通便、健脾、減肥、降脂的功效。一般可適當食用,切勿長期過量食用。建議飲食清淡有規律,多吃膳食纖維的蔬菜、水果和粗糧,避免高脂肪的油膩食物,加強體育鍛煉,促進減肥,可以適當食用越南瘦肉精
回答於 2022-09-24 08:07
你好,根據你所說的,減肥有甚麼不良影響,過度減肥可能會導致營養不良、厭食症等,對健康不利。所以說,減肥應該是適度的,循序漸進的。 希望以上的解釋能對你有所幫助,平時要注意休息,早睡早起,勞逸結合,不要熬夜。適度的體育鍛煉。減肥要適度,保證身體健康。
回答於 2022-09-24 08:20
適度使用減肥果是不會帶來甚麼副作用的。減肥果中含有多種天然酸性成分,尤其是檸檬酸和蘋果酸以及脂肪酶等物質含量比較高,這些物質可以促進胃酸分泌也可以加速胃腸對食物的消化和吸收,可以在健脾消食的同時起到通便的重要作用。
回答於 2022-09-24 09:21
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