壓在脊椎上，有輕微的響聲，有點痛

我壓在脊椎上，感覺到輕微的響聲，有點疼痛，就連右側大腿肌肉也動了起來，但並不痛，然後我不自覺地站了起來。 是不是和這個有關，我最近自己糾正過，也可能是骨盆前傾。 我在網上查看了方法並測試了它，似乎沒有。