19歲四五年沒有長個

四五年了也沒有長身高還能漲嗎上了初中以後就沒有長過1-9歲有病魔纏身從來沒有吃過帶營養的食物一吃就吐吃甚麼都吐後來做了手術全麻

發布於 2022-10-08 21:06

共有3個回答

大哥，您別號‘秋高’啊，我完全被您‘氣爽’了

如果是已經19歲了，這個首先要看檢查一下骨齡有沒有閉合，如果是骨齡沒有閉合，這個身高還是能夠增長一些的，平時主要是補充一點含鈣量高的食物，再參加一些體育鍛煉。

回答於 2022-10-08 22:35

原來夢見是因為太喜歡了。

現在正處於生長髮育的關鍵時期，一定要多吃一些高蛋白，高熱量的食物每天堅持跑步，鍛鍊身體，睡覺前多喝牛奶，補補鈣，每天多注意些牽引的運動，儘量的不要熬夜，只要自己有信心，每天堅持鍛鍊，至少長3到5釐米是沒有問題的

回答於 2022-10-08 23:22

你總是能輕易影響我情緒，我卻怎麼也擠不進你心裡

一般在14-20歲之間，這個骨齡沒有閉合，身高都能增長，如果是由於疾病，飲食營養不是很均衡，這個一般是先治療其他疾病，然後考慮適當增加營養，參加一些體育鍛煉，促進身高增長。

回答於 2022-10-09 01:24

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