有甚麼辦法能讓一個骨骼閉合的19歲男孩長高?

19歲,大一男生,骨骼線封閉沒有機會長高5CM,每天堅持鍛鍊,補鈣,早睡早起吧,有機會長高5CM嗎,在大學四年。
發布於 2022-05-17 07:58
共有3個回答
你好,這種情況如果想長高,可以適當多做一些戶外運動。可以做一些跳繩打籃球的運動,還要在飲食上加強營養補充,多吃富含蛋白質的食物,多喝溫水,不要吃辛辣。多吃新鮮蔬菜和水果。
回答於 2022-05-17 09:44
您好,已經19歲了,骨骺線已經消失了,骨骺線閉合了,這種情況下再去找各自的可能性很小,因為人體在18歲以後,這些骨骺線的生理變化消失了,骨骺線閉合了,不可能再繼續長高了。
回答於 2022-05-17 10:29
您好!根據你的諮詢,男孩今年19歲,大一,想長高,到醫院檢查骨骺線已經閉合,可能長高的空間不是太大,一般來說,人的身高與父母先天的遺傳因素有關,與後天的營養和運動也有很大關係,建議你注意加強營養,飲食上合理搭配,肉蛋奶平衡,多吃新鮮蔬菜和水果,加強鍛鍊,多 你可以通過打籃球和跑引體向上來幫助長高。
回答於 2022-05-17 11:35
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