有甚麼辦法能讓一個骨骼閉合的19歲男孩長高?
19歲,大一男生,骨骼線封閉沒有機會長高5CM,每天堅持鍛鍊,補鈣,早睡早起吧,有機會長高5CM嗎,在大學四年。
發布於 2022-05-17 07:58
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你好,這種情況如果想長高,可以適當多做一些戶外運動。可以做一些跳繩打籃球的運動,還要在飲食上加強營養補充,多吃富含蛋白質的食物,多喝溫水,不要吃辛辣。多吃新鮮蔬菜和水果。
回答於 2022-05-17 09:44
您好,已經19歲了,骨骺線已經消失了,骨骺線閉合了,這種情況下再去找各自的可能性很小,因為人體在18歲以後,這些骨骺線的生理變化消失了,骨骺線閉合了,不可能再繼續長高了。
回答於 2022-05-17 10:29
您好!根據你的諮詢,男孩今年19歲,大一,想長高,到醫院檢查骨骺線已經閉合,可能長高的空間不是太大,一般來說,人的身高與父母先天的遺傳因素有關,與後天的營養和運動也有很大關係,建議你注意加強營養,飲食上合理搭配,肉蛋奶平衡,多吃新鮮蔬菜和水果,加強鍛鍊,多 你可以通過打籃球和跑引體向上來幫助長高。
回答於 2022-05-17 11:35
問了“有甚麼辦法能讓一個骨骼閉合的19歲男孩長高?”的人還對以下問題感興趣
想諮詢一個骨科醫生,骨骼線閉合之後,還有辦法儘可能長高一些嗎,我今年19歲,我記得當初19歲檢查骨骼線醫生說閉合了,然後我個子太矮了,最近看到通過大量運動刺激關節骨骼,造成骨微裂從而達到長高,的可行的嗎,還有甚麼就是瑜伽拉伸可以長高3-5CM是可行的嗎
發布於 2022-07-16 03:07
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19歲男生,骨骼線閉合後怎樣再長高點,想再長高5CM,我看到有的說男生22歲之前就算骨骼線閉合,但是年輕通過運動補充營養,還有可能長高,那我應該多進行甚麼運動,補充甚麼營養,每天早晚衝一包高鈣牛奶好嗎,需要每天多吃些甚麼食物,多進行甚麼運動才能儘可能長高5CM
發布於 2022-05-04 16:55
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我看有醫生說骨骼線閉合就一點不能長了,有的醫生說,骨骼線閉合不代表完全不可以長高,通過鍛鍊,補充營養,還有機會長高,還有醫生說刺激骨骼,多補充蛋白質,可以二次生長,那我現在還有沒有機會長高嗎,我想在大學四年長高5CM,有機會嗎,需要怎麼做
發布於 2022-05-02 07:21
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男,19歲,骨骼線閉合後,通過跳躍,拉伸,營養,睡眠堅持兩年能有可能長高5CM嗎,我看到有醫生說骨骼線閉合後刺激骨骼能長高,有的說一點點都不可能,我想長高5CM,有甚麼辦法嗎
發布於 2022-07-12 06:27
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男,19歲,骨骼線閉合後,還能通過運動儘可能長高嗎,想長高5CM,想在三年時間長高五釐米,有可能嗎,通過運動營養,合理作息
發布於 2022-06-04 07:42
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