男性，19歲，想問一下骨骼線是否閉合，是否還能儘可能地長高？
男，19歲，骨骼線閉合後，是否還能通過鍛鍊儘量長高，想長高5釐米，想在三年內長高5釐米，是否可以，通過鍛鍊營養，合理作息
發布於 2022-06-04 07:42
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甚麼刀山火海，不是刀鋒不是火大，是我沒資格罷了
現在正處於青春期，也就是第2個生長高峰期，只要堅持鍛鍊，多吃高蛋白、高熱量的食物，晚上睡覺前多喝牛奶補鈣，只要每天堅持鍛鍊身體，加上飲食上的調理，不給自己過度的勞累，不經常熬夜，在這3-5年內一定會迅速增高。
追问
我已经两年没咋长了，别人都说骨骼线闭合就不可能长高了，我17岁去拍片子说骨骼线闭合了
回答
就是骨骼线刚刚闭合，还是有在增长的空间。
回答於 2022-06-04 08:12
誰的笑藏盡淚光、誰的妖嬈舞遍江山、誰的傷痕在歌唱
您好，已經19歲的男性骨骺線已經閉合，一般這種情況下生長的可能性不是特別大，但是有些人通過合理的鍛鍊，合理的飲食，合理的休息之後，可能還會生長一點，但是三年的時間要生長5釐米，這個是不可能的
追问
那还能长高多少
回答
这个能有一两厘米都不错了
回答於 2022-06-04 11:20
願你所期待的都將成為所擁有的。
你好，根據你的情況，骨骺線是身高增長的基本條件，所以如果你的骨骺線已經閉合，很難通過運動飲食等外部條件再次長高，身高基本固定。
回答於 2022-06-04 14:41
邀請女生出來玩失敗有兩個原因，一是她懶得洗頭
骨骺線閉合後，身高基本沒有增長空間，即使通過鍛鍊，也不可能長高，更不可能長高5釐米，所以現在只能通過積極鍛鍊，保持良好的體形來增強自信心，不可能長高。
回答於 2022-06-04 15:52
問了“男性，19歲，想問一下骨骼線是否閉合，是否還能儘可能地長高？”的人還對以下問題感興趣
只要面對陽光，陰影就在背後。
19歲男生，骨骼線閉合後怎樣再長高點，想再長高5CM，我看到有的說男生22歲之前就算骨骼線閉合，但是年輕通過運動補充營養，還有可能長高，那我應該多進行甚麼運動，補充甚麼營養，每天早晚衝一包高鈣牛奶好嗎，需要每天多吃些甚麼食物，多進行甚麼運動才能儘可能長高5CM
發布於 2022-05-04 16:55
2個回答
用滾犢子結束聊天的才是真鐵子
想諮詢一個骨科醫生，骨骼線閉合之後，還有辦法儘可能長高一些嗎，我今年19歲，我記得當初19歲檢查骨骼線醫生說閉合了，然後我個子太矮了，最近看到通過大量運動刺激關節骨骼，造成骨微裂從而達到長高，的可行的嗎，還有甚麼就是瑜伽拉伸可以長高3－5CM是可行的嗎
發布於 2022-07-16 03:07
3個回答
一個人的改變是因為另一個人的到來或離開
男，19歲，骨骼線閉合後，通過跳躍，拉伸，營養，睡眠堅持兩年能有可能長高5CM嗎，我看到有醫生說骨骼線閉合後刺激骨骼能長高，有的說一點點都不可能，我想長高5CM，有甚麼辦法嗎
發布於 2022-07-12 06:27
3個回答
愛情就是這樣，喜歡裝神弄鬼。
我看有醫生說骨骼線閉合就一點不能長了，有的醫生說，骨骼線閉合不代表完全不可以長高，通過鍛鍊，補充營養，還有機會長高，還有醫生說刺激骨骼，多補充蛋白質，可以二次生長，那我現在還有沒有機會長高嗎，我想在大學四年長高5CM，有機會嗎，需要怎麼做
發布於 2022-05-02 07:21
2個回答
不怕討債的是英雄，就怕欠債的是真窮
男生，19歲，骨骼線閉合之後能通過運動來儘可能改變身高嗎，我看到說骨骼線閉合就失去了自然生長的能力，但運動還有可能改善身高，但生長的有限，那我儘可能的去努力，有機會長高5CM嗎
發布於 2022-05-19 19:51
3個回答
我想依靠你，永遠在我身旁帶路， 我想牽著你
骨骼線閉合，通過運動還有機會長高嗎，早睡早起，多運動，合理膳食還有機會長高嗎，如果有，想3年長高5CM可能嗎
發布於 2022-06-02 00:07
4個回答
我過得很好，會哭會笑會奔跑，看我多好啊
19歲，大一男生，骨骼線閉合還有沒有機會長高5CM，每天都堅持運動，補鈣，早睡早起呢，有機會長高5CM嗎在大學四年。
發布於 2022-05-17 07:58
3個回答
因為捨不得你，整個心都是痛的。
想請病友幫我看一下骨骼線有沒有閉合，今年19歲，還有沒有甚麼辦法長高
發布於 2022-05-04 07:05
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提問者
一切的一切、咎由自取，自欺欺人。
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就是之前去拍片了想問一下骨骼線閉合了嗎
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