男性，19歲，骨骼線閉合，有無長高的機會

有沒有機會通過鍛鍊、早睡早起、多運動、合理飲食來長高，如果有，有沒有可能在3年內長高5釐米？

發布於 2022-06-02 00:07

共有4個回答

拼搏隱隱細碎得很大癌

感情敗給了距離，距離敗給了時間，我們敗給了現實

男孩的青春期是從13至14歲，到18至20歲左右，每個人的生長階段不同，只要堅持鍛鍊身體，骨骼先乾枯閉合，然後在2至3年內，仍有在生長的空間，所以一定要堅持鍛鍊身體，保證充足的休息和睡眠一定會增高的。

追问

可是很多说我已经19了，加上骨骼线闭合，是完全不可能长高了

回答

有在增长的空间啊

追问

可是我问一个，问一个都说闭合就完全不可能了，唉，那医生，我在三年去长高5CM有机会吗，机会大吗，我现在是早上跑步5公里，没课的话下午4－5点也跑五公里，晚上7－8点跑五公里，早晚拉伸，早中晚各奋力跳60次，然后饮食方面早上一般是饼加个鸡蛋和豆皮加一包高钙高锌多维的奶粉加一个橘子，中午是菜，然后一点肉，加一包高钙高锌多维的牛奶下午吃一个香蕉一个苹果，晚上是一杯粥一个鸡蛋一包高钙高锌多维的牛奶一个橘子，问问医生这样吃合理吗，会不会无维生素过量，因为本来我买的奶粉就是多维的，想问问医生这样合理吗，运动这方面合理吗，想尽可能去长高，很多医生说1－2CM都够呛，字有点长，希望医生仔细看一下，太麻烦您了，谢谢

回答

一个人的生长阶段是不一样的，就像你的这种合理的锻炼，肯定会增高的

追问

为什么我去医院去问很多次，都说骨骼线闭合了就不可能长高了，就固定了

回答

放心吧，再长1到2厘米是没有问题的啊！

回答於 2022-06-02 01:06

星星點點歡源

如果我中了五百萬，我覺得還是捐進自己的賬戶吧

你好，根據理論，骨骺線已經閉合，那麼再長的可能性就很小了，但是有些孩子通過適當的鍛鍊，合理的飲食，可能還有機會長高，但是想在三年內長高5釐米的可能性不是特別大，因為年齡本身就不小了，骨骺線已經閉合，所以長5釐米的可能性基本不存在了

追问

那3－4CM呢

回答

这个也不好说，也够呛

回答於 2022-06-02 09:19

情殤之鬱

過去的早已過去，未來的不要去想，看清眼前就好

骨骺線已經閉合，那麼就不可能通過鍛鍊來長高，他已經沒有長高的空間了，建議在其他方面完善自己，身高不是判斷一個人的唯一標準，也不是對自己的自信。生活中有很多事情是你無能為力的？

回答於 2022-06-02 11:32

nぴ傷城

又迎來了一個寂寞的秋，回憶在深夜裡安靜

你好，你現在19歲，骨骺線消失，骨骺線閉合，再次長高的機會比較小，平時可以注意合理飲食，每天晚上喝牛奶補鈣，早睡早起加強鍛鍊，每天做引體向上運動，有助於長高，至於能長高多少釐米，這個就不好說。

回答於 2022-06-02 11:54

問了“男性，19歲，骨骼線閉合，有無長高的機會”的人還對以下問題感興趣

荒涼≒私奔

愛情就是這樣，喜歡裝神弄鬼。

男，19歲，骨骼線閉合後還有沒有機會長高點

我看有醫生說骨骼線閉合就一點不能長了，有的醫生說，骨骼線閉合不代表完全不可以長高，通過鍛鍊，補充營養，還有機會長高，還有醫生說刺激骨骼，多補充蛋白質，可以二次生長，那我現在還有沒有機會長高嗎，我想在大學四年長高5CM，有機會嗎，需要怎麼做

發布於 2022-05-02 07:21

2個回答

於梔淺綠把子

直至生死入眼簾，方知情字乃是貪。

男大學生，骨骼線閉合後還有長高的機會嗎

骨骼線閉合後還有長高的機會嗎，我之前看到通過營養，運動，跳躍，睡眠有機會長高點是嗎，想長高3－5cm有機會嗎

發布於 2022-07-06 18:46

3個回答

嚒白賞金

我過得很好，會哭會笑會奔跑，看我多好啊

19歲骨骼線閉合的男生還有沒有辦法長高

19歲，大一男生，骨骼線閉合還有沒有機會長高5CM，每天都堅持運動，補鈣，早睡早起呢，有機會長高5CM嗎在大學四年。

發布於 2022-05-17 07:58

3個回答

永遠對矯情

我以為生活就是貓吃魚狗吃肉奧特曼打小怪獸現實卻是鼠整貓羊耍狼兩熊玩死光頭強

男生，骨骼線閉合之後還有機會長高些嗎

19歲男生，骨骼線閉合後通過拉伸跳躍，補充營養，早睡早起還有機會長高嗎，我看到有醫生說可以通過拉伸跳躍長高2－4CM，有的醫生說一點都不可能，到底還有沒有機會，我想盡可能在2年裡長高5CM有機會嗎，3年呢

發布於 2022-07-12 13:46

3個回答

鬥一齊闕銘

一切的一切、咎由自取，自欺欺人。

男，19歲，想問一下骨骼線閉合還能儘可能長高嗎

男，19歲，骨骼線閉合後，還能通過運動儘可能長高嗎，想長高5CM，想在三年時間長高五釐米，有可能嗎，通過運動營養，合理作息

發布於 2022-06-04 07:42

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以前兒

只要面對陽光，陰影就在背後。

19歲男生，骨骼線閉合之後怎樣儘可能再長高點

19歲男生，骨骼線閉合後怎樣再長高點，想再長高5CM，我看到有的說男生22歲之前就算骨骼線閉合，但是年輕通過運動補充營養，還有可能長高，那我應該多進行甚麼運動，補充甚麼營養，每天早晚衝一包高鈣牛奶好嗎，需要每天多吃些甚麼食物，多進行甚麼運動才能儘可能長高5CM

發布於 2022-05-04 16:55

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佳期不及清

面子到底有斤桑釵如此在乎

骨骼線接近閉合還有機會長高嗎？能長多高？

我今年16歲，身高158.159左右，今天去測了骨齡，說左手尺橈骨骼接近閉合，我想知道測一個左手能代表全身嗎？如果可以代表全身我還有機會長高嗎？如果還有機會長高還能長好多少？平常注意吃甚麼，？甚麼可以刺激像我這種情況長高？骨骼線從接近閉合到完全閉合需要多長時間？（因為我錢不多，希望你們能幫到我，謝謝）

發布於 2022-08-12 14:51

3個回答