當你長期飲用不加糖的碳酸飲料時會發生甚麼?

我是一個30歲的男人經常上火不管夏天還是冬天家裡準備的無糖碳酸水和零度可樂都是0卡路里的但這些畢竟是碳酸水喝多了對身體有害?上班回家很口渴喝碳酸水特意拿起來就去上火。
發布於 2022-11-27 20:07
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不建議長期這樣做,它可能導致血糖異常,也可能導致骨質疏鬆症或尿酸升高。最好是多喝水以及適量的水。沒有其他不舒服的症狀和胃部疾病。
回答於 2022-11-27 20:25
可能會導致缺鈣的發生。可能導致胃病的發生平時生活要有規律,按時吃飯,按時休息,飲食清淡,葷素搭配,營養均衡,適當活動,保持樂觀心態,根據檢查結果,對症支持治療觀察。
回答於 2022-11-27 21:42
長期飲用碳酸飲料首先往往會影響食慾,影響消化功能。其次,對牙齒有一定的損害。肥胖和高尿酸血癥的年輕男性,容易出現持續的高尿酸血癥,以及痛風和尿路結石。
回答於 2022-11-27 22:20
你好,碳酸飲料的糖分、香精、碳酸氫鈉含量很高,經常喝碳酸飲料會降低胃的消化功能,會引起胃炎和消化不良。它將降低胃粘膜屏障的保護作用。它往往會促進鈣的流失,並可能導致骨質疏鬆症。
回答於 2022-11-27 22:50
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