孕婦可以吃花甲嗎?
孕婦可以吃花甲嗎?
發布於 2022-12-02 14:35
共有3個回答
你好,孕期可以吃花甲,孕期多吃水果和新鮮蔬菜,孕期多吃有營養的食物。孕期適當運動,注意休息不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物。懷孕期間要定期做孕檢。需要禁止性生活。
回答於 2022-12-02 15:14
花甲含有適量的蛋白質和某些微量元素,如鋅、鐵、磷等。同時,味道比較鮮美,孕期可以吃,但一定要注意適量,並注意烹飪技巧,做的時候一定要保證烹飪成熟,可以避免辛辣的刺激
回答於 2022-12-02 15:51
孕婦可以吃花甲,孕婦多吃富含蛋白質和維生素的食物,高血糖需要控制主食和含糖量高的食物的攝入,少吃生冷和辛辣刺激的食物
回答於 2022-12-02 17:07
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