心跳加快、驚恐發作和呼吸困難

感覺心跳的很快呼吸有點困難
然後睡眠質量一般不太好
想知道要怎麼改善
發布於 2023-01-03 02:33
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你好,看你的描述,今年19歲,感覺心跳特別快,呼吸有點費勁,睡眠質量不好,想知道怎麼改善,這樣有多久了            最近你經歷了甚麼讓你壓力比較大的事情或者是心情不太好,有這種情況存在沒有?要想改善睡眠,改善你的軀體症狀,一個是做活動,還有一個是適度的放鬆,學會讓自己的身心放鬆下來,改善你的焦慮狀態
回答於 2023-01-03 02:48
心跳快、呼吸不暢的原因很多,如心肺疾病(氣胸、胸腔積液、氣管哮喘發作、心律失常、心肌病等)、焦慮症等心理障礙,睡眠質量不好也會引起燒心。應調整睡眠,如口服安眠藥,或去醫院心理科或百度搜索焦慮自評量表測試,輕中度的我可以幫你心理治療,嚴重的需要藥物治療如勞拉西泮等。
回答於 2023-01-03 02:54
看完敘述後,根據症狀,考慮可能屬於植物神經紊亂。建議到公立醫院心內科門診,通過做心電圖、心臟彩超、24小時不間斷心電圖檢測等檢查排除器質性疾病,然後再考慮精神方面的因素。 注意生活的規律性,堅持正常的睡眠生物鐘,不要過度勞累。並且每天主動進行戶外運動,提高身體的免疫力。如果通過體檢沒有器質性疾病,可以服用維生素B1、谷胱甘肽、安神補腦等藥物進行調節。
回答於 2023-01-03 04:05
問了“心跳加快、驚恐發作和呼吸困難”的人還對以下問題感興趣
呼吸不順暢躺下有時心跳加速有時後背發硬左胸酸癢
發布於 2024-05-26 17:32
3個回答
呼吸不順暢,然後一躺下胳膊就不得勁,心跳也快,想睡覺就不得勁的睡不著
發布於 2022-05-06 09:26
2個回答
這個情況大概斷斷續續半年多,沒有服用任何藥物,以前查過都說沒問題後來就沒查過了。經常感覺胸悶氣短,呼吸的時候會感到胸口疼,心慌偶爾伴有手微抖,感覺吸氣比呼氣要容易些!心跳快的時候達到120下每分鐘,頭疼頭暈!小鎮上的醫生說的我也不太明白這是有問題還是沒問題,希望專業的醫生幫我看一下確定一下是否正常!
發布於 2022-08-22 10:47
3個回答
突然生氣導致全身發麻臉上手臂發麻呼吸不順暢
發布於 2022-07-10 09:04
3個回答
心率每分鐘在110次左右這兩天格外不舒服心跳很快心慌手心出汗
發布於 2022-05-02 23:30
3個回答
呼吸不順暢,睡覺也睡不了,還有點頭暈,不知道為甚麼心慌張
發布於 2022-06-28 19:04
3個回答
10點多開始就慢氣短,呼吸不順暢
發布於 2022-07-29 05:09
3個回答
醫生你好,今天一激動突然呼吸困難,得做深呼吸,心跳特別快,頭腦像缺氧發懵。現在呼吸正常了,但是左胸口疼。這是甚麼情況,以前從來沒有過
發布於 2022-06-01 17:39
4個回答
平時下午或者晚上睡覺有容易胸部悶慌心跳快壓痛呼吸氣短無力
發布於 2022-09-15 18:53
5個回答
昨天晚上熬夜到凌晨一點,然後出現了心慌心跳加速想吐呼吸困難的狀況直到今天也還是覺得頭暈
發布於 2022-07-11 22:39
3個回答